240 發(fā)簡信
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    工作壓力疏導法

    雖然存在一定的壓力是有益的淮菠,但過高的消極壓力會對工作、生活產(chǎn)生抵觸情緒,在溝通過程中帶有這種情緒传透,會引發(fā)對方的不滿。雖然我們不能完...

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    拖延行為的抑制法

    心理學家認為拖延是相對的。某些人會在某些方面拖延,卻在某些方面積極喜庞。我們應該如何應對拖延,把我積極呢棋返? 就像愛迪生延都,他對不感興趣的事情就很拖延。...

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    你只是看起來很忙——時間規(guī)劃法

    你目前的工作模式是不是:覺得每天有很多事情擺在面前懊昨,從早忙到晚窄潭,回過頭春宣,發(fā)現(xiàn)還有那么多事情沒做酵颁,更糟糕的是不知道自己究竟在忙什么。日復一...

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    在職場月帝,如何應對無聊的挑釁

    部門要寫一篇新聞稿躏惋,經(jīng)理說“你去安排吧∪赂ǎ”作為副經(jīng)理服從是必須的簿姨,于是拿起電話交代管理員如何去寫這篇稿子。坐在旁邊辦公桌的經(jīng)理見我放下電...

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