發(fā)簡信
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零秒思考
最近花了幾天時(shí)間把零秒思考這本書看完了，書中主要講的是通過記筆記的方式來達(dá)到宣泄內(nèi)心情感写妥，整理自己的思路拳球，鍛煉自己思考力的目的。 記筆記的格式：...
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EXCEL常用函數(shù)素材來源,三節(jié)課: 1.快速填充:ctrl+e 按照指定格式進(jìn)行單元格填充. 選擇一個(gè)單元格 輸入你想指定的格式-選中剩余單元格 ctrl+e,...
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目錄
工作方法: 1.3W分析法 2.5W1H分析法 互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)營相關(guān): 1.內(nèi)容 2.活動(dòng) 3.社區(qū) 4.社群
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目錄(待完善)
飲食: 1.三大能量元素 2.熱量計(jì)算 健身: 1.有氧運(yùn)動(dòng) 2.無氧運(yùn)動(dòng) 3.自重訓(xùn)練 4.減肥方法