焦慮常量 每個(gè)人都有一個(gè)焦慮常量站玄，焦慮水平會(huì)在這個(gè)常量值上下波動(dòng)站辉。焦慮是一個(gè)人日常生活的“保鏢”唆鸡，它并不會(huì)因?yàn)橹魅嗽诙燃俣婧雎毷匦蕉。?dāng)然主人要是...

不明之急 扎針的時(shí)候孝鹊，醫(yī)生問隔壁床上的大媽操骡，昨天是不是又著急生氣了一睁。大媽說沒有宗苍。大媽又想了想說稼稿，沒什么氣，也沒著急啊讳窟。醫(yī)生說让歼，你這脈在這里顯著呢...

穿什么衣服丽啡？ 當(dāng)我們發(fā)出“穿什么衣服谋右？”的問話時(shí)，實(shí)際上是在問我是誰补箍。 上班的時(shí)候穿什么改执？聚會(huì)的時(shí)候穿什么？休閑的時(shí)候穿什么坑雅？ 這都是在問辈挂，在那...

思考即防御 一件事，不假思考動(dòng)手就做霞丧，對(duì)這件事是沒有防御的呢岗。 一旦思考要不要做，防御就產(chǎn)生了，既使后來做了這件事后豫，也是打破了思考的防御悉尾，耗費(fèi)了更...

我必須發(fā)火 投射性認(rèn)同是一個(gè)人誘導(dǎo)他人以一種限定的方式行動(dòng)或者做出反應(yīng)的人際行為模式。 就發(fā)火這件事來說挫酿，發(fā)出投射的那個(gè)人的潛意識(shí)語言是构眯，當(dāng)我需...

潮起潮落與快速眼動(dòng)技術(shù) 《花心》有一句歌詞，潮起又潮落能解人間許多愁早龟。 一個(gè)人在海邊惫霸，看不看、聽不停葱弟，身心都會(huì)在潮起潮落的氛圍里壹店。這種周期的變化...

局外人 加繆的《局外人》中描述的局外人，實(shí)際上并不是局外人芝加，他時(shí)時(shí)刻刻生活在自己的感覺里硅卢，忠實(shí)于自己的需要，不討好藏杖、不諂媚将塑，能夠理解別人的心意，...

讓精神住在自己的身體里 瑜伽界的Ana Forrest說蝌麸，我希望所有人的是精神住在他們的身體里点寥，我想要幫助他們體現(xiàn)他們的精神，而不是度過支離破碎...

今天外面有點(diǎn)下雨来吩，在家呆著敢辩。 看了一個(gè)講述約翰納什的電影《美麗心靈》。諾獎(jiǎng)得主納什的精神分裂癥十分嚴(yán)重误褪，在經(jīng)過發(fā)作與痛苦的治療后责鳍，他選擇...