早起：6：00 2瞧挤、讀書(shū)經(jīng)典老子《21-40章》 3召噩、運(yùn)動(dòng)打卡：未完成 4、每天一本書(shū) 就每天一本書(shū)眼溶，今天第21本，咱們一起學(xué)習(xí)剽悍一只貓的《一...

1晓勇、早起打卡：5：01 2堂飞、讀書(shū)打卡，晨讀 3绑咱、運(yùn)動(dòng)打卡绰筛、：送貨步行 4、經(jīng)典誦讀 《老子1-20章》第6遍 《易經(jīng)》大過(guò)卦第二十八巽下兌上第一...

1描融、早起打卡：4：54铝噩。完成 2、早起經(jīng)典誦讀窿克。 《老子41-60章》第5遍 《易經(jīng)》復(fù)卦第二十四 震下坤上第一遍共三遍 無(wú)妄卦第二十五震下乾上...

早起：5：01? 運(yùn)動(dòng)：步行 ? 經(jīng)典： 心悅早讀 今日經(jīng)典讀書(shū)還未完成骏庸。等下補(bǔ)上 每天一本書(shū)? 每天一本書(shū)，今天第16本让歼，咱們一起學(xué)習(xí)《態(tài)度》...

早起：5：35? 運(yùn)動(dòng)：步行 ? 經(jīng)典： 心悅早讀 《老子》21-40章 《易經(jīng)》賁卦第二十二 離下艮上 第一遍共三遍 剝卦第二十三 坤下艮上 ...

早起：5：01? 運(yùn)動(dòng)：步行 ? 經(jīng)典： 心悅早讀 《老子1-20章》第5遍 《易經(jīng)》觀卦第二十坤下巽上 第一遍共三遍 噬嗑卦第二十一 震下離上...

1、早起打卡：5：38分起床√ 2谋右、早起晨讀：能量朗讀√ 3硬猫、經(jīng)典朗讀： 《易經(jīng)》 蠱卦第十八 巽下艮上 第一遍 共3遍 臨卦第十九 兌下坤上 ...

1,早起 ：5:00? 2,運(yùn)動(dòng)：步行運(yùn)動(dòng)? 3、,讀經(jīng)典：心悅早讀 《老子41-60章》第四遍 《易經(jīng)》豫卦第十六坤下震上 第一遍共三遍 隨卦...

1,早起 ：7：08?。今天遲起了 2,運(yùn)動(dòng)：走路運(yùn)動(dòng) 3啸蜜，讀經(jīng)典：心悅早讀 《易經(jīng)》大有卦第十四 乾下離上 第一遍共三遍 謙 卦第十五 艮下坤...