發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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學(xué)會(huì)運(yùn)用人類(lèi)的終極能力——元認(rèn)知上渴。
如果沒(méi)有元認(rèn)知韭脊，我們將不能自稱(chēng)為“人”徘郭；如果元認(rèn)知能力不強(qiáng)摹芙，我們也很難從人群中脫穎而出。元認(rèn)知能力如此重要奸鸯，以至于被稱(chēng)為人類(lèi)的終極能力免绿。元認(rèn)知能...
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行動(dòng)力不足的真正原因
要想認(rèn)知清晰，情緒平和零渐，我們必須行動(dòng)堅(jiān)定窒舟。 很多人把行動(dòng)力不足的原因歸結(jié)為環(huán)境干擾或是意志力弱，其實(shí)诵盼，行動(dòng)力不足的真正原因是選擇模糊惠豺。 所謂選擇...
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如何消除模糊风宁，擺脫情緒的影響洁墙？
#認(rèn)知覺(jué)醒@一張導(dǎo)圖勝千言 當(dāng)我們感覺(jué)到心里有一種說(shuō)不清、道不明的難受的感覺(jué)時(shí)戒财，趕緊坐下來(lái)热监，向自己提問(wèn)： ·到底是什么讓自己煩躁不安？是上臺(tái)演講...
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易效能九段課程思維導(dǎo)圖筆記1段 【一事】?jī)?yōu)秀就是先做好一件重要的事 2段【一日】一招就能獲得16倍效能提升饮寞？ 4段【2周】不看他的時(shí)間管理清單孝扛，你根本不知道你輸在哪里 8...
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小學(xué)生的青蛙池為什么要吃青蛙 世界著名的管理學(xué)大師彼得·德魯克說(shuō)我們要把盡可能多時(shí)間“全神貫注地完成重要的事情”； 史蒂芬·科維博士也說(shuō)高效能人士的重要習(xí)慣之...
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好好做飯幽崩、好好吃飯苦始，做個(gè)幸福的人（第二個(gè)30天）寫(xiě)在初始 為了孩子的健康、為了給孩子樹(shù)立一個(gè)做事情努力而極致的榜樣慌申，將認(rèn)真做飯進(jìn)行到底陌选！ 寫(xiě)在30天后 總結(jié)這30天，體驗(yàn)到了做飯的樂(lè)趣蹄溉，同樣的...
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好好做飯咨油、好好吃飯，做個(gè)幸福的人（第一個(gè)30天）2019年春節(jié)過(guò)后类缤，雛鷹計(jì)劃6.0啟動(dòng)了新的90天踐行臼勉。我浸在易效能已經(jīng)2年多，越踐行越覺(jué)得吃好餐弱、睡好的重要性宴霸，吃好了睡好了才有力氣運(yùn)動(dòng)囱晴、有精神...
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清單——讓孩子生活自動(dòng)化清單的好處 1、清單可以防止忙亂瓢谢、減輕焦慮 家有小孩子畸写，你是不是經(jīng)常感覺(jué)有好多事情要做、有好多話要囑咐孩子氓扛？忙不過(guò)來(lái)讓人焦慮枯芬、重復(fù)說(shuō)話令人煩躁。...
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走南闖北在日本帶著孩子旅行的意義 讓孩子了解世界采郎，是 “21世紀(jì)學(xué)生所需技能”首要的一條千所。每逢寒暑假帶著孩子出門(mén)旅行的家庭越來(lái)越多，帶著孩子旅行蒜埋，可以讓孩子感...