自己（三毛） 在我的生活里，我就是主角。 對(duì)于他人的生活，我們充其量只是 一份暗示陆淀，一種鼓勵(lì)，啟發(fā)， 還有真誠(chéng)的關(guān)愛蛮寂。 這些態(tài)度，可能因而豐富了...

成為自己領(lǐng)域里邊的大神易茬，應(yīng)該是很多人夢(mèng)寐以求的事情酬蹋。 你想成為什么樣的人及老，那么就先觀察他們，假裝自己也是其中一員范抓，讓自己慢慢具備像他們一樣的思維...

最近花花因?yàn)閰⒓恿恕短旎[之戰(zhàn)》圈粉無(wú)數(shù)匕垫，火遍大江南北僧鲁。這讓我想起了幾年前他在《花兒與少年》里邊的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)他成長(zhǎng)了許多象泵。 1. 趙宥喬是花花的粉...

真自由法則 真自由法則：1.正念寞秃，在源頭把握正確。2.勇氣偶惠，就是帶著恐懼往前走3.人生只此一次蜕该，你決定了自己的方向。 很多人對(duì)于問(wèn)題有種畏懼心洲鸠，...

第三天：承擔(dān)自己成長(zhǎng)的責(zé)任 目的：1.澄清責(zé)任的意義2.澄清如何才能做到負(fù)責(zé)任3總結(jié)自律和個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)系真自由法則：人生只此一次堂淡，你決定了自己的...

第二天：如何才能去往真自由 目的：1.澄清自律究竟解決什么問(wèn)題2.澄清真自由是什么3.情緒問(wèn)題如何解決真自由法則：勇氣，就是帶著恐懼往前走核心觀...

開營(yíng)儀式 “問(wèn)題解決”是個(gè)人成長(zhǎng)的核心扒腕，而自律則是“解決問(wèn)題”的基礎(chǔ)绢淀。 第一天：自律到底在哪里用？ 目的：1.澄清問(wèn)題對(duì)于成長(zhǎng)的意義瘾腰。2.明確自...

對(duì)自己過(guò)往“積極主動(dòng)”狀態(tài)的評(píng)價(jià)是什么樣的皆的？眼下對(duì)于積極主動(dòng)如何理解？ 我過(guò)往對(duì)于判斷自己是否積極主動(dòng)主要是從自己是否有積極主動(dòng)的意愿和積極主動(dòng)...

負(fù)面信念是負(fù)面情緒和消極言語(yǔ)產(chǎn)生的最根本的源頭蹋盆。當(dāng)我們抓住本質(zhì)费薄，從信念出發(fā)進(jìn)行自我調(diào)整，負(fù)面情緒和消極言語(yǔ)就成為了無(wú)源之水栖雾，無(wú)本之木楞抡，很多表層問(wèn)...