朗讀打卡第10天 運(yùn)動打卡第10天 日記打卡第81天 早起打卡第107天 我的信念里，自律真的是靠信念價值觀忧设，自己想要什么就去做什么闹蒜，其中...

朗讀打卡第9天 瑜伽打卡第9天 日記打卡第80天 每天起來朗讀運(yùn)動恢恼，真的特別美妙姻乓，我喜歡早起砂碉，喜歡自律蕉拢，喜歡學(xué)習(xí)成長自己特碳，我愛這個世界，每...

朗讀打卡第4天 瑜伽打卡4第天 日記打卡第78天 今天早上聽了兩小時時間管理的直播届巩，受益匪淺硅瞧，生命是有限的，我們在有限的時間里做更多有意...

朗讀打卡第3天 瑜伽打卡第3天 美好的一天開始啦恕汇，昨天6點起床腕唧，今天突破5點起床啦，之前每次身體醒了瘾英，大腦告訴我枣接，把鬧鐘關(guān)了再睡一會，晚點做也沒...

昨晚給自己制定了計劃缺谴，今天要做的事情但惶，早起的計劃都做完了，后面的完成了一半湿蛔，強(qiáng)迫自己早起膀曾，做的好是，比昨天之前好很多阳啥，有計劃有過程有成果...

已經(jīng)很久沒有早起運(yùn)動做事情了添谊，之前每天都是早醒不起來，今天起來運(yùn)動朗讀寫日記察迟，哇哦斩狱，感覺我的生活開始了改變，生命狀態(tài)在提升能量扎瓶，安靜舒服的...

最近比較悠閑，沒有管你概荷，沒有人給你目標(biāo)任務(wù)秕岛，之前自己一直認(rèn)為，別人給我安排什么事情，我一定會認(rèn)真速度去做好瓣蛀，現(xiàn)在看來陆蟆，那不是你的人生，那...

今天休息在家大掃除惋增，之前買了一款洗滌粉叠殷，打掃清潔廚房超級給力，輕松一抹干干凈凈诈皿，越打掃越有動力林束，哈哈。還大掃除斷舍離很多東西稽亏，心情愉悅壶冒，...