9.1 平心靜氣分享: 閉上眼睛吼过，看到女兒的小兔子死了一只婆婆說小兔子本來就是嫣嫣的砸紊，看到了自己對婆婆的看法和擔(dān)心女兒傷心其做，有深入探索×杌＃看到今天...

送給你的禮物: 1.嘉許你今天和爸爸聊天過程中并齐，不斷的調(diào)整自己，做到用心和爸爸溝通。 2.嘉許你聽到爸爸說媽媽不好的地方時(shí)况褪，你覺察到撕贞，不但沒有責(zé)...

欣賞你第1天 : 1.看到你今天堅(jiān)持平心靜氣，站樁窝剖，聽案例會鍛煉麻掸，嘉許你的堅(jiān)持！ 2.看到你今天和爸爸爭執(zhí)后赐纱，覺察到自己去到否定脊奋，后面調(diào)整自己的...

目標(biāo) : 發(fā)現(xiàn)一個(gè)自信的夢杰！ 行動(dòng)計(jì)劃: 今日開始疙描，重新欣賞夢杰和老公诚隙，孩子21天。 送給夢杰的禮物??

3個(gè)月起胰，目標(biāo):重拾夢杰的信心和力量久又。 計(jì)劃:肯定嘉許夢杰 行動(dòng):每天寫?至少3條 2020.10.24起