稻盛和夫先生有句著名的話:人都有追求安逸的心，人最偉大的能力就是戰(zhàn)勝自己的能力围详。這句話也一直激勵(lì)著我觉至，戰(zhàn)勝自己的惰性，采取必要的行動(dòng)咒林。這里再講講...

不管你工作忙不忙，一定不要設(shè)置太多的習(xí)慣垫竞，否則就很容易中斷澎粟，中斷的天數(shù)過(guò)多，就會(huì)越來(lái)越水欢瞪，導(dǎo)致最后放棄活烙。我建議開(kāi)始的時(shí)候不要超過(guò)三個(gè)，一兩個(gè)是最...

《盜火》這本書(shū)里講現(xiàn)在美國(guó)大量的億萬(wàn)富翁包括喬布斯為了提升思維能力服用過(guò)LSD等致幻類藥物遣鼓，也有很多人為了獲得學(xué)術(shù)上的成就瓣颅，以及通過(guò)一些重要的考...

為了讓成長(zhǎng)最大化，我們必須有復(fù)利效應(yīng)的加持譬正，之前講了閱讀宫补、寫(xiě)作檬姥、冥想、運(yùn)動(dòng)粉怕、反思等工具健民，今天重點(diǎn)講“筆記”。 筆記系統(tǒng)對(duì)閱讀和寫(xiě)作都至關(guān)重要贫贝，關(guān)...

對(duì)于技能或者習(xí)慣中秉犹，偶爾一天中斷的問(wèn)題，我的看法是稚晚，不要奢求完美崇堵。復(fù)利的關(guān)鍵要素是完成質(zhì)量和持續(xù)，特別是持續(xù)客燕，這里的持續(xù)允許偶爾中斷一次鸳劳，比如故...

想一想你所有問(wèn)題的根源是什么？是沒(méi)理清楚也搓、還是沒(méi)有資源赏廓、還是人脈？是你太小了傍妒！就顯得問(wèn)題很大幔摸，如果你變大了，那問(wèn)題就小了颤练，所以核心在于你要成為一...

生活和工作大部分時(shí)候就是很平淡的既忆，平淡也是福，把握住平淡的幸福嗦玖，認(rèn)認(rèn)真真過(guò)好每一天患雇。白手起家創(chuàng)建了兩家世界五百?gòu)?qiáng)的稻盛和夫先生，說(shuō)自己創(chuàng)業(yè)五十年...

如果把你的清醒和有效時(shí)間算為每天14小時(shí)踏揣，比方說(shuō)我現(xiàn)在40歲庆亡，按壽命80歲算匾乓，我現(xiàn)在所能擁有的有效時(shí)間就是14×40×365=204400捞稿，也就...

之前講到養(yǎng)成習(xí)慣和培養(yǎng)復(fù)雜技能最重要的是持續(xù)，很多人也說(shuō)自己明白這個(gè)道理拼缝，可就是不能持續(xù)啊娱局，放棄都已經(jīng)成為了習(xí)慣，我這里講一講關(guān)于持續(xù)這個(gè)最重要...