一:生活里我是一位右腦偏好者,對情感冯勉,感受侈玄,非語言的一些信號啊,捕捉的很靈敏祥国。比如晨跑時(shí)聞到桂花香,跑完步我會隨手記錄下來,它就像老朋友一年見一...
窗明幾凈的房間荒典,這是外在環(huán)境。 在生活中養(yǎng)成用心的習(xí)慣吞鸭,去感受自己寺董,觀察自己,就可以時(shí)時(shí)刻刻調(diào)整自己刻剥,重要的是遮咖,要覺察自己心底深處的真正的想法,...
我的開頭是: 你有一刷網(wǎng)購APP停不下來的時(shí)候嗎御吞。 你有吃完一餐飯肚子已經(jīng)很飽了麦箍,還繼續(xù)吃水果零食的習(xí)慣嗎。 你有熬夜刷微信陶珠,刷劇挟裂,明明很困了,...
一:昨晚看了一部紀(jì)錄片電影《重返狼群》揍诽,故事講述了野生動物畫家李微漪在若爾蓋草原救下一只小狼“格林”后诀蓉,又帶它回歸真正的家園,使格林成為了世界上...
一:針對于“輸入 思考 輸出 ”暑脆,你以前是怎么做的?做的怎么樣? 回想從有女兒這些年渠啤,才是真正意義上的學(xué)習(xí)輸入,主動挖掘課程饵筑,報(bào)名學(xué)習(xí)埃篓。從千聊、...
1根资、《徹夜反思:我和剽悍一只貓的差距架专,就在這10個(gè)點(diǎn)》Peter老師通過聽貓叔的年度分享,反思出自己10個(gè)不足玄帕,我印象最深刻的是反思二:沒有真正...
1:大腦是不受我們控制的部脚,察覺到有很多聲音在里面時(shí),我想記錄下來裤纹,如果沒有記錄委刘,它就像海浪一樣,打在岸邊跟著海水又回去了鹰椒。寫覺察日記锡移。 2:生活...
7天寫作營結(jié)束了,形式上結(jié)束了漆际,但在心里這是新的開始淆珊。感謝芳姐推薦我參加Peter老師的寫作營。 在這里有一群精神上的同修伙伴奸汇,7天里共讀一本書...
平時(shí)只在朋友圈記錄一下生活啊施符,孩子的成長,個(gè)人成長啊什么的擂找。從來沒有認(rèn)真思考去寫作戳吝,認(rèn)真寫下來。 1:《寫出我心》 讀《寫出我心》時(shí)贯涎,書里面印象...