閱讀第六章欢瞪，幸福學(xué)習(xí)法讓我認(rèn)識(shí)到幸福也可以通過訓(xùn)練來增加自己對(duì)幸福的感知能力吃挑，主要由三個(gè)方面的訓(xùn)練學(xué)習(xí)來增加： 1、如何獲得心流體驗(yàn)：通過設(shè)定清...

第一步：確定你究竟想要什么羊初。你可以自己決定你究竟想要什么滨溉，也可以和你的老板坐在一起，就你為自己設(shè)定的目標(biāo)進(jìn)行討論，直到你徹底弄清楚自己應(yīng)該做些什...

為了能夠準(zhǔn)時(shí)參加3.0第2次班會(huì)业踏，一大早就起床進(jìn)入yy禽炬，等待一周一次的能量大餐：成義教練激情四射的分享，讓我對(duì)葉老師時(shí)間管理線下課充滿期待勤家，更加...

今天的3.0錦囊會(huì)腹尖，會(huì)議主題是設(shè)定自己的人生藍(lán)圖： 一、天哥告訴我們5萬米的高空伐脖，就是人生的憲法热幔，是我們一生的宗旨，4萬米的高空就是我們的夢(mèng)想版...

效能天使成就彼此讼庇，首先問候最有能量绎巨，最愛學(xué)習(xí)，最有激情的天使般蠕啄，教練們场勤，大家早上好。我是來自二團(tuán)二營的楊新歼跟，坐標(biāo)安徽合肥和媳，首先我要感恩大愛的天哥...

本周計(jì)劃讀《如何學(xué)習(xí)》第三部分因?yàn)閭€(gè)人問題沒有完成，我先分享個(gè)“最佳學(xué)習(xí)間隔” 表中的數(shù)并非是卡死的哈街，而是左右都可稍有增減留瞳，不過這已經(jīng)是相當(dāng)準(zhǔn)確...

考試學(xué)習(xí)法 1.上學(xué)時(shí)，我們最懼怕就是考試骚秦，但作者告訴你考試才是高效的學(xué)習(xí)方法她倘，因?yàn)樗軓?qiáng)迫你“提取”∽鞴浚考試提取出來的記憶會(huì)再一次被儲(chǔ)存硬梁，形成良...

本周讀書沒有完成，關(guān)于如何學(xué)習(xí)胞得，就摘錄1.2章的分內(nèi)容荧止。 第一部分 基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)時(shí)大腦是如何運(yùn)作的 01大腦學(xué)習(xí)的機(jī)制 頭腦中人們用以學(xué)習(xí)的核心...

《番茄工作法圖解》第四五兩章讀后感 第四章講解的是中斷，中斷分內(nèi)部中斷和外部中斷懒震。一、處理內(nèi)部中斷最佳策略是可視化嗤详、接受个扰，然后納入計(jì)劃或刪除。處...