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練瑜伽，如何打開&加強腹股溝瞄沙？這些方法超級有效己沛！
練瑜伽，我們經(jīng)常會聽到瑜伽老師說：打開你的腹股溝距境，保持腹股溝延展申尼，從腹股溝開始折疊等等。腹股溝延展垫桂，有力量师幕，不僅有助于瑜伽后彎等不同類型體式的完成，而且對女性的骨盆區(qū)域也有很...
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自學(xué)插畫系列（1）——新手插畫師必看網(wǎng)站推薦
Hello捌朴，從這周起我會每周給大家至少推送一篇插畫類的文章，主要是基于自己學(xué)習(xí)插畫經(jīng)歷的一些經(jīng)驗總結(jié)张抄，希望分享出來能幫助正在學(xué)習(xí)插畫的朋友或者正打算開始學(xué)習(xí)插畫的朋友砂蔽。作為自...
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關(guān)注微信公眾號：穿針引線學(xué)院左驾。<br>課程將圍繞服裝行業(yè)的整個生產(chǎn)過程進(jìn)行，包括手繪泽台、設(shè)計什荣、制版、面料/工藝怀酷、陳列搭配稻爬、商品企劃、時尚買手蜕依、品牌營銷桅锄、留學(xué)等。還將定期邀請服裝行業(yè)大咖進(jìn)行自身的一些經(jīng)驗分享样眠、流行趨勢分析等友瘤。視頻課程可全程在線學(xué)習(xí)，幫助愛學(xué)習(xí)的你隨時隨地學(xué)習(xí)及進(jìn)步檐束。<br>添加書童微信：eeff2019辫秧，了解更多服裝前沿知識及教學(xué)視頻
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禪繞畫完沪，屬于你的心靈畫作禪繞畫被稱為“頭腦瑜珈”，是用簡單的線條嵌戈、圖樣覆积，不斷地重復(fù)、組合熟呛、變形來進(jìn)行創(chuàng)作的一種藝術(shù)形式宽档。先上張圖： 不要被這張略顯復(fù)雜的畫嚇到，因為它都是由最簡單的圖樣構(gòu)成的庵朝。 來一...
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自由插畫師 已成立顧心插畫工作室<br>藝巢文化藝術(shù)公司簽約藝術(shù)家<br>云上藝術(shù)畫廊合作者<br>曾參加上海藝術(shù)博覽會<br>正在參加臺灣藝術(shù)博覽會<br>上海摩果集團(tuán)品牌產(chǎn)品封面包裝設(shè)計<br>著名品牌筆記本儡羔，家裝宣羊，衍生品授權(quán)和封面設(shè)計等<br>繪本圖書約稿合作者<br><br>*已建一個畫畫交流群*<br>有愛好畫畫的朋友請加我微信，我拉你入群笔链。<br><br>微信：guxin-art<br><br><br>
