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晨跑2019年2月13日6:48 今天是晨跑第5天，6:15起床耐床，喝了2杯白開水洲赵，吃了一些水果竹捉，就去江邊跑步去了婴削。 今天跑步來的比較早點呻疹，但是跑步的...
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跑步中的趣談
2019年2月12日早上7:20 今天跑步第4天击狮，照常走到章江邊開始跑步话侧。 今天跑步的人群比較多栗精，年輕人，中年人瞻鹏、老年人都有悲立，他們跑的比較快，我...
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晨跑
2019年2月11日7：05 今天是我堅持跑步第三天新博。 昨天下午從鄉(xiāng)下回到市里的家里薪夕，所以今天在市里的江邊跑步，道的兩邊都是樹木赫悄，空氣景色都很好...
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話說 ：人生最壞的結(jié)局原献，不過是大器晚成
2019年2月11日早上5：16 今天早上看了一篇文章，人生最壞的結(jié)局埂淮，不過是大器晚成姑隅。精辟，這是我感興趣的話題...
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晨跑隨筆
5:52分醒了倔撞，6:08分起的床讲仰，涮牙洗臉，喝了一杯白開水痪蝇，吃了三個桔子鄙陡，一個橙子冕房，就下樓跑步去了。 今天是我晨跑第二天趁矾，想要改變自己就從早起跑...
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生活的感悟
每天都在看各種書耙册，勵志書成功學(xué)，自我成長等等…… 到現(xiàn)在我也沒有得到改變毫捣，主要是因為我懶吧详拙。光看書里的東西不去行動，古人有云培漏，學(xué)以致用溪厘，方為有效...
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晨跑今天早上6：09起床胡本，回老家已經(jīng)有一個多禮拜了牌柄，什么事也沒干，突然就想起來要跑步侧甫，于是就起來跑步了珊佣。 一路上的風(fēng)景很美，一邊跑一邊把好的景色拍下...
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故鄉(xiāng)情環(huán)大年初四披粟，我在家鄉(xiāng)的后山游玩了一下咒锻，山上的樹木比我小時侯茂盛了許多，又大又粗守屉，雜草叢生惑艇，植被很厚。 記得小時候沒有這么厚的植被拇泛，因為小時候每家每...
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刮棕秕
今天吃完早點后滨巴，我們就出發(fā)了，我們一共三人出去刮棕櫚包俺叭。（又名棕秕） 炒棕秕是贛南的一道地道的客家菜恭取，只有于都縣人愛吃，別的地方都不會吃熄守，這因為...