昨天打車時(shí)藕畔,遇到了一位非常熱忱的出租車司機(jī),他的故事和態(tài)度讓我深受感動(dòng)。我猜想坚踩,他不僅是一位優(yōu)秀的司機(jī),更是一個(gè)對(duì)生活充滿熱情的學(xué)習(xí)者瓤狐。 這位司...
今天是早起的第10天,雖然不小心把腰給扭傷了础锐,腰部隱隱作痛嗓节,但先生說(shuō)是我太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)了,所以身體比較僵硬皆警,容易扭傷拦宣。身體有傷痛之后,更能感受到“身...
這周起開始降溫,今天的清晨格外寂靜鸵隧,整個(gè)城市仿佛還在沉睡绸罗。我醒來(lái)的時(shí)候,外面一片朦朧豆瘫,溫度明顯比前幾天要低珊蟀。我拿起手機(jī)一看,才五點(diǎn)多靡羡。 也許是有...
這是我本輪#早起21天挑戰(zhàn)的第9天系洛。 昨晚9點(diǎn)的時(shí)候,當(dāng)我說(shuō)要睡覺時(shí)略步,兩個(gè)孩子自覺地準(zhǔn)備就寢描扯,這讓我非常感動(dòng)。我意識(shí)到趟薄,我需要堅(jiān)持下去绽诚,這樣不僅...
每天傍晚,當(dāng)夕陽(yáng)灑下金色的余暉杭煎,我家的客廳總會(huì)有一場(chǎng)“爭(zhēng)寵大戰(zhàn)”正在上演恩够。萱姐,9歲的她羡铲,眼中閃爍著聰明的光芒蜂桶,總是用她獨(dú)特的方式宣告自己的存在...
2023年12月11日,我重新發(fā)起了早起挑戰(zhàn)也切。這次挑戰(zhàn)的目的是為了更好地照顧自己的身體扑媚。 在年度的體檢中,我發(fā)現(xiàn)自己血壓很低雷恃,醫(yī)生也提出了建議疆股,...
今天是#早起21天挑戰(zhàn)#第5天,但我的心情不是特別美麗倒槐,一早就和萱姐因?yàn)樽鲎鳂I(yè)的事情而相互爭(zhēng)執(zhí)旬痹。 萱姐希望我5點(diǎn)就能叫她起床做作業(yè)(我們約定9點(diǎn)...
今天12月#早起21天挑戰(zhàn)的第四天,我已經(jīng)嘗試帶著正在上三年級(jí)的萱姐一起鍛煉讨越。 這幾天開始調(diào)整作息的時(shí)候两残,我就慢慢和萱姐灌輸這個(gè)想法和理念:媽媽...
2023年12月11日,我重新發(fā)起了早起挑戰(zhàn)把跨。這次挑戰(zhàn)的目的是為了更好地照顧自己的身體人弓。 在年度的體檢中,我發(fā)現(xiàn)自己血壓很低节猿,醫(yī)生也提出了建議,...