精力管理的四項(xiàng)原則: 1、體能精力: ①飲食: 每天養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣结耀，以前起的晚就不吃早餐寇窑，學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)后知道了不吃早餐容易得結(jié)石贯溅，所以...

1呐粘、工作: 1十偶、首先明確自己的工作性質(zhì)热某，時(shí)刻讓自己保持空杯心態(tài)腻菇，不好高騖遠(yuǎn)胳螟，踏踏實(shí)實(shí)地做好自己的本職工作。接受工作上的失誤和不足筹吐，...

問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題:我們?yōu)楹稳绱说幕靵y糖耸？ 做事情三分鐘的熱度，不能持續(xù)堅(jiān)持的去做一件事情丘薛，是現(xiàn)在很多人的通病嘉竟。 碎片化: 1、場(chǎng)景碎片化:生活被切割...

目前真實(shí)情況: 1洋侨、目前工作:銷售 2舍扰、工作年齡:1年 3、母親在工廠上班希坚，父親在家務(wù)農(nóng) 1边苹、以前: 工作了這么多年。到頭來(lái)發(fā)現(xiàn)自己除了年齡長(zhǎng)...

問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題:我們?yōu)楹稳绱说幕靵y裁僧？ 做事情三分鐘的熱度个束，不能持續(xù)堅(jiān)持的去做一件事情，是現(xiàn)在很多人的通病聊疲。 碎片化: 1茬底、場(chǎng)景碎片化:生活被切割...

22號(hào)大表哥開(kāi)營(yíng)作業(yè):我的21天微夢(mèng)想清單 1、每天早上6點(diǎn)半之前起床售睹，晚上11點(diǎn)之前就寢 2、每天晚上總結(jié)一天成果與不足之處 3可训、每天半個(gè)小時(shí)...