“這個人怎么這么笨翘地,那么簡單的東西都能出錯忱详。這下好了卵迂,這批訂單又廢了底扳〖偶危” “就是顾复,又得重新做了班挖,貨期又趕,坑人芯砸∠糗剑看老板怎么收拾她〖偕ィ” “等著看好戲唄” “嘿嘿……”蓮和梅双揪,操...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/4-3397163ecdb3855a0a4139c34a695885.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
“這個人怎么這么笨翘地,那么簡單的東西都能出錯忱详。這下好了卵迂,這批訂單又廢了底扳〖偶危” “就是顾复,又得重新做了班挖,貨期又趕,坑人芯砸∠糗剑看老板怎么收拾她〖偕ィ” “等著看好戲唄” “嘿嘿……”蓮和梅双揪,操...
What?阿瑪尼又出唇釉了0恪渔期?YSL的口紅顏色又更新了!渴邦?資生堂粉餅又出限量版了7杼恕?天哪嚕谋梭,又手癢了信峻,好想買買買,好想繼續(xù)美美美啊瓮床。然而掙錢的速度始終是趕不上化妝品更新的速度...
20歲那年矾策,我開始減肥,同時也開始了我的暴食記峭沦。 1. 我小的時候因為沒吃母乳長大贾虽,體質(zhì)差,雖然出生的時候吼鱼,以八斤的體重震驚了一干人等(成年以后看到一個新聞?wù)f某某地區(qū)12斤巨...
我也有點暴食的蓬豁,就是吃飽了,但是嘴巴還是忍不住菇肃,還想吃東西地粪,吃完咸的再吃甜的,吃完就后悔了∷霭現(xiàn)在在減肥蟆技,每天都會去健身房健身,辦了年卡≈世瘢可能是蠻喜歡運動的旺聚,然后現(xiàn)在自制力慢慢上來了,四天就瘦了一公斤眶蕉。親砰粹,跟你講哦,我覺得減肥呢造挽,要先把自己身體調(diào)理好碱璃,新陳代謝要增強,每天正常排便1~2次饭入,少食多餐厘贼,肚子餓了就跟自己說再熬五分鐘看看,多喝水圣拄。給你看看我現(xiàn)在一天的食物哦嘴秸,今天早飯是桂格燕麥?zhǔn)祝▋蓚€大拇指甲大小的勺子)+搶槍吃開胃菜,上午十點多吃了三顆紅棗當(dāng)點心庇谆,中飯去買了一碗黑米薏仁粥岳掐,下午三點吃了兩塊小餅干,晚飯四點半吃的是十勺卡樂比泡純牛奶饭耳。然后持續(xù)到第二天早飯前都不吃東西了串述,餓了就喝水。晚上七點到八點半去健身房運動寞肖。其實習(xí)慣了就感覺這樣很舒服了纲酗,希望自己能穿上美美的裙子,我的小腿很粗的新蟆,每天洗完澡還堅持按摩腿觅赊。我的目標(biāo)是減到100斤,現(xiàn)在111斤琼稻,任務(wù)也不小吮螺,一起加油吧!
2d79ad415c59 評論自暴食記
從來沒有不流血不犧牲的革命鸠补,也從來沒有不流汗不下功夫就能瘦的人。安于現(xiàn)狀有個好心態(tài)也能過一生嘀掸,但是咬著牙挑戰(zhàn)一下紫岩,人生也許就是另一種風(fēng)光。從120斤到90斤睬塌,變化的不僅是體重...
我屬于微胖吧泉蝌,想從115的體重減到100歇万,可事實很殘酷。曾有段時間拒絕晚飯來減輕體重梨与,卻沒用,好煩惱……
家里開了減肥店瞄崇,除了物理減肥之外我一直在找食譜減肥的方法呻粹,偶然間得到一個食譜,說是按照這個方法吃可以減掉二十斤苏研,數(shù)據(jù)有些夸張等浊,于是在過去的一周里我親身試驗了它的有效性,發(fā)現(xiàn)雖...
網(wǎng)易蝸牛讀書 網(wǎng)易出品摹蘑,必屬精品筹燕。網(wǎng)易蝸牛讀書這款軟件依舊是良心之作。不像很多其他閱讀軟件衅鹿,一打開便是滿眼的霸道總裁撒踪,后宮嬪妃之類的小說。一打開這款軟件大渤,你看到的是這樣的分類...
不是不敢烫幕,是不忍俺抽。
昨天老爸打電話說:“姑娘,要找實習(xí)的地了较曼,離我和你媽近點吧凌埂!我們總想你??”
莫名的一股心酸淚??
上了大學(xué),很少回家诗芜,視頻的時候瞳抓,發(fā)現(xiàn)老爸的白頭發(fā)日益增多,老媽的眼角皺紋密布…一直想留著一線城市的自己伏恐,莫名的想回去
文/懷左同學(xué) 01 有人說同學(xué)會是名利場翠桦,畢業(yè)后就不想再參加横蜒,在批判的背后胳蛮,我們透過表象也可以看到,畢業(yè)幾年后丛晌,人與人之間的差距越來越大仅炊。 很多人疑問:“我們在大學(xué)時明明差不...
也許吧,每個人都有自己的生活澎蛛,都有自己的成功抚垄。可能你覺得年薪百萬是成功谋逻,可能他覺得一家人幸福生活算成功呆馁!
每個人的生活方式不同毁兆,也許人家就是追求平淡簡單的生活浙滤,我們不應(yīng)該從自己的角度去評論∑椋總之過得開心就好纺腊。無論你選擇卓越或是平庸。