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對(duì)我來說籍琳,不是特別愛吃哪一種食物,而是胃口好贷祈,吃啥都香趋急,問題是吃得多,越吃越好吃势誊,控制不住嘴就吃多了呜达。 吃飯時(shí)鏡子里盯著自己的吃相,發(fā)現(xiàn)像餓狼一樣粟耻,吃得特別香查近。沒吃飽時(shí)每一口...
第6天·21天美顏瘦身課 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1漩怎、直覺他叫什么名字?~~小胖 2嗦嗡、他幾歲了勋锤?~~3歲 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)侥祭?~~天真無邪 4叁执、他有什么愿望嗎?...
第4天·21天美顏瘦身 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1矮冬、直覺他叫什么名字谈宛?麗莎 2、他幾歲了胎署?28 3吆录、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?比較幸福琼牧,滿足 4恢筝、他有什么愿望嗎?瑜伽健身...
第3天·21天美顏瘦身課 每一位都可以通過這張卡片覺察自己: 1巨坊、直覺他叫什么名字撬槽?王明 2、他幾歲了趾撵?30左右 3侄柔、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?從容淡定的 4占调、他有什么愿望嗎暂题?沒有 ...
沒有無緣無故的愛恨,這句話對(duì)胖子同樣適用~~沒有無緣無故的胖子究珊,每一種胖體型的背后都埋藏著特定的故事和性格特征薪者。或假可愛真暴躁苦银,或墮胎積累的怨氣啸胧,或壓抑自己偽裝成的穩(wěn)扎穩(wěn)打等...
寫下自己的每日習(xí)慣并判定好壞,填入表格幔虏,在老師和同學(xué)們的反饋下纺念,后期不斷補(bǔ)充調(diào)整修改。最終達(dá)到保持良好習(xí)慣想括,改變惡習(xí)的目的陷谱。 這張卡是對(duì)自己制定目標(biāo)的感覺。給我的感覺是自己經(jīng)...
身體是心靈的顯示器渣窜,胖了瘦了的背后會(huì)有一個(gè)怎樣的需求呢?下面的四副卡可以幫助打開掩藏的潛意識(shí)宪躯。 1乔宿、孩童卡: 主卡和人體雕像卡(副卡)這個(gè),每日一抽访雪。它主要用來看狀態(tài)详瑞。 副卡...