240 發(fā)簡信
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    2021-12-26

    今天睡到十點(diǎn)半才被鬧鐘吵醒一也,在被窩里看一位博主參觀山東各地冷門景點(diǎn)的視頻到十二點(diǎn)留荔。好多我作為本地人都沒有聽說過的地方垦搬,視頻里也看不到幾個(gè)游人,也...

  • 上班如上墳

    上班第一天退个,各種不適應(yīng)同眯。 首先不適應(yīng)早起。 在家里休息了十七天芭商,每天睡到十點(diǎn)多才醒派草,玩手機(jī)到十二點(diǎn)鐘起床。家里就我一個(gè)人铛楣,早飯省了近迁,做個(gè)快手午飯...

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    初雪·流水賬

    早上還沒起床就看到朋友圈一群人在發(fā)下雪照片,拉開窗簾果然蛉艾,屋脊上已經(jīng)積了一層雪钳踊,空中還飄著少量雪花,已經(jīng)快要停了勿侯。 平安夜下雪也是應(yīng)景拓瞪,換個(gè)壁紙...

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    減肥,學(xué)習(xí)助琐,鍛煉

    午飯盡量控制量了祭埂,一個(gè)煎蛋,幾片香腸,一碗雜豆豆?jié){蛆橡,放了點(diǎn)堅(jiān)果葡萄干舌界,灑上一撮芝麻,熱量控制在700左右泰演。吃完還是很撐呻拌,大概是因?yàn)樽罱运幠c胃不...

  • 加油加油!

    昨天做了一晚上的夢睦焕,剛起來的時(shí)候還有點(diǎn)印象藐握,想著要記下來,結(jié)果吃完午飯就忘了垃喊。 我一直睡眠不好猾普,幾乎每天都要做夢。因?yàn)橄矚g看小說電視劇等本谜,加上自...

  • 計(jì)劃失敗的第一天

    又開始失眠初家,昨天四點(diǎn)鐘睡覺,十一點(diǎn)多才醒乌助。 我本來就是夜貓子作息溜在,夜里不想睡白天不想起,前幾天養(yǎng)成的好作息現(xiàn)在又回來了眷茁。 中午和下午的飯量注意控...

  • 100天計(jì)劃

    眼看2021年就要過去炕泳,又到了開始做年度計(jì)劃的時(shí)候。 每年年初都要做一個(gè)年度計(jì)劃上祈,躊躇滿志的要用一年時(shí)間改變自己培遵,開始自律的生活,但每次堅(jiān)持不了...

  • 弟弟的教育問題

    晚上睡覺前登刺,弟弟的班主任給爸爸打來電話籽腕,主題內(nèi)容就是偷帶手機(jī)帶煙。 我弟今年19歲纸俭,去年高考差十分沒上去本科線皇耗。我們家本來找了好幾個(gè)方案,屪岷埽科郎楼,...

  • 看不透的男人心

    昨天十二點(diǎn)就躺下,翻來覆去睡不著窒悔,白天起的太晚了呜袁。 實(shí)在睡不著就起床玩會(huì)手機(jī),刷會(huì)微博简珠,正趕上王力宏事件發(fā)酵阶界。好家伙,果然晚睡的猹兒有瓜吃,說到...

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三十歲的第一年膘融,日記碎碎念
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