人體必需氨基酸有9種褒链，他們是不能由人體自己合成裹唆，或者合成不足螟蝙，我們必須得從食物當中來獲得的氨基酸艺玲。 他們分別是：異亮氨酸在塔、亮氨酸胳搞、賴氨酸绷落、蛋氨酸...

今天重點記憶：必需營養(yǎng)素哺窄。 什么是必需營養(yǎng)素？ 拿我們?nèi)藖碚f账锹，必須營養(yǎng)素就是我們?nèi)艘婊蠲纫担覀円ＩL發(fā)育，人體的各個器官功能要正常發(fā)揮作用需...

生活給我微笑生年，我就享受微笑；生活給我淚水廓奕，我就拭去淚水抱婉。 生活就像一片海洋，平靜與波濤并存懂从。我們既要學會欣賞平靜的美好授段，也要勇敢面對波濤的考驗。...

都說缘薛， 人的一生中有很多的相遇 有的歸零窍育，路過即忘 有的留下一點，閃了一下眼 有的畫下一條線宴胧，留有波瀾 而你卻占據(jù)了半邊心房 零也好漱抓，點也罷，線...

“自信”的力量乞娄， 來自于自我的自知之明 和自內(nèi)在堅定的信念， 與他人無關(guān)显歧。 所以真正的“自信者” 從容淡定仪或， 無需嘩眾取寵； 他不追求旁人的嬌寵...

最近范删， 貌似有點佛系！ 突然之間拷肌， 看開了很多事到旦。 以前旨巷， 做事很認真， 卻也喜歡較真添忘， 所以采呐，總是糾結(jié)于一些事， 現(xiàn)在忽然明白昔汉， 做事要認真懈万，...

――《學會提問：麥肯錫工作法》 ［日本］大島祥譽 要鍛煉自己提問的能力，需要在大腦中建立起好的提問的數(shù)據(jù)庫靶病。下面介紹在工作中会通，不同場景下可以使用...