【主題】：學(xué)會(huì)傾聽別人 【片段來源】：《非暴力溝通》第七章 用全身心傾聽p213 【R:閱讀原文】 在非暴力溝通中聋呢，傾聽他人意味著卢厂，放下已有的想...

前言:我覺得拆書法運(yùn)用的范圍應(yīng)該是很廣的醇疼，不是局限于一些實(shí)用書桐罕。中國(guó)古代的一些《論語(yǔ)》《孫子兵法》《三十六計(jì)》都具有很強(qiáng)的實(shí)用性。盡管自己的拆書...

【主題】：如何在憤怒、恐懼或受傷的情況下展開對(duì)話 【片段來源】：拆解片段來自《關(guān)鍵對(duì)話》P99 【R:閱讀原文】 我們會(huì)對(duì)觀察到的事物賦予某種意...

【周主題】：情感心理 片斷4 【主題】：感恩的力量：感恩拜訪練習(xí) 【片段來源】：拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸福》P27 【R:閱...

【I：用自己的話重述原文】 WHAT:當(dāng)勸導(dǎo)人時(shí)府喳，運(yùn)用正向勸導(dǎo)可以更加有效的激勵(lì)對(duì)方行動(dòng) WHY:“檢討”式勸導(dǎo)，往往是讓人反省自己為什么不能完...

【I：用自己的話重述原文】 WHAT:這個(gè)片段向我們展示了當(dāng)遇到別人的批評(píng)與挑釁時(shí)蘑拯，如何有效地去應(yīng)對(duì)钝满，片段告訴我們通過一些語(yǔ)言技巧可以有效地化解...

【R:閱讀原文】 我猜，有時(shí)候你也會(huì)犯錯(cuò)申窘，而且可能比沒去觀摩舞蹈課更嚴(yán)重弯蚜。或許你背叛了同事的信任剃法，沒能完成某件重要任務(wù)熟吏，或是對(duì)伴侶和孩子說了無法...

第一次高考因?yàn)槲锢肀容^差就拉了我高考總成績(jī)的分?jǐn)?shù)，高四的時(shí)候下定決心已定要補(bǔ)起來玄窝。首先我自己定了個(gè)總目標(biāo)：考到80分。 由于不知道怎么分解總目標(biāo)...

第一次高考因?yàn)槲锢肀容^差就拉了我高考總成績(jī)的分?jǐn)?shù)悍引，高四的時(shí)候下定決心已定要補(bǔ)起來恩脂。首先我自己定了個(gè)總目標(biāo)：考到80分。 由于不知道怎么分解總目標(biāo)...