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    不要只想著把瑜伽體式做好

    今天看到一個(gè)消息撵枢,某瑜伽老師被送醫(yī)院,原因是腰椎間盤勞損精居。講這個(gè)是要提醒各位锄禽,連專業(yè)的人員都無(wú)法避免的問題,大家練體式更要注意安全靴姿。 若要問如何避免傷害沃但?這個(gè)問題恐怕三天三夜...

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    從影后到“撒謊精”:張柏芝做錯(cuò)了什么?

    文/婉兮 圖/網(wǎng)絡(luò) 1 大張偉一定沒想到佛吓,自己隨口問出的一句話宵晚,竟會(huì)引發(fā)張柏芝的一場(chǎng)“信任危機(jī)”。 事情想必大家也都知道了维雇。 張柏芝受邀錄制《天天向上》淤刃,聲稱自己很會(huì)做飯,幾...

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    內(nèi)向吱型,很可能在拒絕成長(zhǎng)

    敏感逸贾、脆弱、不自信,通通丟掉… 01 辦公室來(lái)了個(gè)比較內(nèi)向的小孩铝侵。 她很少與其他同事聊天掂名,更別提一起吃飯,下班順路一起走哟沫。 所以自然而然的饺蔑,存在感一直都很低。 后來(lái)有一次我在...

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    同學(xué)工資兩萬(wàn)多嗜诀,而我工資只有三千猾警,但我一點(diǎn)也不焦慮。

    自律1000天 完成情況 ①練習(xí)演講500天隆敢。 142天②早起4:59 500天发皿。 85天③健身1000天。 623天④2019...

  • 看了葉童夫妻出街拂蝎,再看看趙雅芝夫妻出街穴墅,只能說歲月好不公平!

    近日温自,許久沒露面的葉童被某媒體拍到現(xiàn)身街頭玄货,與老公一起逛街。兩個(gè)人一前一后悼泌,葉童備顯老態(tài)松捉。 現(xiàn)年55歲的葉童如今已很少在娛樂圈露面,雖然在30年的婚姻生活中馆里,難免有磕碰隘世,也一...

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    媽媽去世,胡歌9字留言讓網(wǎng)友淚崩鸠踪!

    文/麥大人 01 胡歌母親去世了丙者,節(jié)哀! 4月24日半夜营密,胡歌轉(zhuǎn)發(fā)了攝影師好友李奇發(fā)的視頻械媒,并配文稱“獻(xiàn)給一位遠(yuǎn)方的女士”,這一舉動(dòng)頗有深意卵贱,疑似暗示自己母親已過世滥沫。 配圖正...

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    我堅(jiān)持過的一些細(xì)小的好習(xí)慣

    1侣集、 凡事提前五到十分鐘 這個(gè)習(xí)慣我從高中開始就養(yǎng)成了键俱,當(dāng)時(shí)班主任要求上課前五分鐘就要在班級(jí)坐著,準(zhǔn)備上課用的書本或者預(yù)習(xí)課程世分,讓自己提前進(jìn)入狀態(tài)编振。 當(dāng)時(shí)會(huì)覺得很煩,但現(xiàn)在覺...

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