發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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我的命門
和母親生活在一起是最能勾到自己情緒的 越是親近的人疾宏，越是你的“火焰山” 等過了原生家庭里的關(guān)系朦肘，夫妻關(guān)系舟扎，親子關(guān)系…才能99 81難取到真經(jīng) 有...
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最近的內(nèi)心起伏
最近陷入到原生家庭的功課，深處內(nèi)心砾脑，無法動(dòng)彈兔乞，腦袋里很多很多聲音，沖突…還回想起來過去的種種傷害凄敢，反復(fù)咀嚼…自我哀憐… 1.月初就發(fā)生了一件事情...
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自言自語
我姥90歲了碌冶，突然摔倒… 她的一生孕育了七八個(gè)子女，前幾年我最小的一個(gè)舅舅去世了贡未，精神似乎一下子垮掉了很多…姥爺也去世好多年了…一個(gè)人跟著我這個(gè)...
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憤怒一直不愿意面對的原生家庭問題种樱，在經(jīng)歷了自己的一切波折后也都終于浮出水面，到了不得不面對的階段 1.第一次大的憤怒俊卤，我進(jìn)入了內(nèi)在小孩嫩挤，回到了童年時(shí)...
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覺察日記
看到自己還在模式里， 覺得挺好消恍，春節(jié)發(fā)生的事情岂昭，沒有模式，自己恐怕也早就接不住了 不狠怨，不僅僅是模式约啊，寫到這里邑遏，更多的是自己的成長，學(xué)習(xí)…走過的路...
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怎么提筆
第一次寫了四個(gè)字就繃不住了恰矩， 我該如何訴說我的現(xiàn)狀记盒，不想講故事，不想訴說外傅，不想提筆纪吮，不想寫… 甚至還要找一個(gè)人的時(shí)候才能書寫，隨著內(nèi)心情緒的不斷...
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思念上午去醫(yī)院的路上萎胰，大雪紛飛… 在車?yán)镒朊耍粗酌Ｃ５难h著…飄著…漫無目的… 忽然技竟，很悲傷冰肴，有悲傷的情緒上來，頭腦還在質(zhì)疑自己的感受榔组，悲傷熙尉？...
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驚呆
自己從未發(fā)現(xiàn)， 一直聽老師講模式是看世界的一個(gè)視角瓷患，不是全部骡尽，我們每個(gè)型號(hào)都是站在自己的角度看世界，不全面…大概就是這個(gè)意思吧擅编。 在生活中攀细，越來...
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自戀自己經(jīng)常處于一種我高你低 我大你小，有著不屑一顧的自戀爱态，自以為是… 還有自己上周說的傲慢和自大… 每天上演谭贪，有覺察也停不下來 就是有種無所顧忌的...