今晨與友閑聊，聞其抑郁心焦， 萬事皆不順意，源于工作家庭孩子。 焦慮內(nèi)耗常伴酬土，算來已至不惑之年。 吾勸其以閱讀為良藥，書中自有慰藉椎咧。 人生下半場...

初次與《非暴力溝通》這本書相遇是在朋友推薦的的樊登讀書的音頻課上。聽完課程以后把介，我深深被馬歇爾?盧森堡博士的外祖母觸動勤讽，于是買來這本書仔細拜讀。...

在您小時候拗踢，物質(zhì)極為匱乏脚牍，上初中時家里竟連一個供您上學(xué)的板凳都無法提供。為了能夠上學(xué)巢墅，您在教室里整整站了一個月诸狭。后來，姨姥姥見您可憐君纫，不知從何處...

晚餐過后驯遇，兩個女兒在姐姐房間里開心地玩著過家家。爸爸在臥室的床上百無聊賴地刷著手機蓄髓，一會兒放下叉庐，一會兒又拿起，如此反復(fù)会喝。隨后陡叠，他下床走進姐姐房間...

前年，您不幸身患重病肢执，好在手術(shù)后已無大礙枉阵。然而，如今每次您去復(fù)查预茄，我們姐弟都會在心中擔憂許久兴溜。手術(shù)雖除去了您身體上的病魔，但我知道耻陕，您內(nèi)心...

德國心理治療師海靈格曾經(jīng)說過一句值得人們深思的話：受苦比解決問題來得容易拙徽，承受不幸比享受幸福來得簡單。 倘若你總是感覺自己無能為力淮蜈，請務(wù)必深思斋攀，...

前段時間，一位姐姐推薦我一本書《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》梧田，剛看到名字的時候覺得挺有意思淳蔼，就當一本童話故事去讀吧侧蘸。讀完以后發(fā)現(xiàn)這真的一本非常棒的心靈...

2024年3月，我抑郁了鹉梨。在外人看來讳癌，我工作穩(wěn)定，老公積極上進存皂，兩個女兒乖巧可愛晌坤，實在是沒有抑郁的資格〉┐可是骤菠，我就是抑郁了。無數(shù)次在寂靜的夜晚里...