據(jù)英國《每日郵報》近日報道，《蛋白質(zhì)組研究雜志》刊登西班牙巴塞羅那大學一項最新研究發(fā)現(xiàn)匙睹，每天吃一把混合堅果有助于遏制食欲异剥，減少腹部脂肪瑟由。 研究人...

美國發(fā)現(xiàn)男性每天吃一把核桃可提高精子質(zhì)量 據(jù)美國生殖生物學會新研究發(fā)現(xiàn)，男性每天吃一把核桃可提高精子質(zhì)量冤寿。 加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛(wèi)生學院...

專家研究歹苦，多吃魚、大豆督怜、堅果殴瘦、燕麥和雞肉對對保護心臟很有幫助。魚——美國心臟學會推薦多吃魚号杠，尤其是鮭魚蚪腋、鯖魚和長鰭金槍魚之類含脂肪較多的魚，每周...

1究流、減少患乳腺癌的風險 西弗吉尼亞的馬歇爾大學醫(yī)學院的試驗顯示辣吃，實驗鼠每天食用2盎司約60g的核桃，比不食用的老鼠芬探，患乳腺癌和腫瘤的幾率要小神得。 ...

一偷仿、改善脫發(fā)吃什么比較好 1哩簿、山芋：山芋中含有大量的β胡蘿卜素，該物質(zhì)在人體內(nèi)會自動轉(zhuǎn)化為維生素A酝静，有益皮膚和頭發(fā)健康节榜。其他富含β胡蘿卜素的食物...

核桃含有豐富的營養(yǎng)，老人都說懷孕吃核桃補腦别智，但是孕婦吃核桃的時間也有學問的哦宗苍。有些孕婦每天就不停地吃核桃，專家表示薄榛，其實吃核桃雖然補腦但孕婦也不...

近日讳窟，《營養(yǎng)生物化學》雜志 (The Journal of Nutritional Biochemistry)上發(fā)布文章稱，連續(xù)四周讓受試者每日...

據(jù)英國《每日郵報》近日報道敞恋，澳大利亞一項新研究發(fā)現(xiàn)丽啡，堅果、紅肉和海鮮中的自然抗氧化劑硒可提高女性受孕幾率硬猫。 新研究中补箍，澳大利亞阿德萊德大學梅拉妮...

苦杏仁中毒改执，杏仁分兩種，一種是甜杏仁坑雅，也叫南杏仁辈挂，無毒，味微甜霞丧、細膩呢岗，多作食用，還可作為原料加入蛋糕蛹尝、曲奇和菜肴中后豫，具有潤肺、止咳突那、滑腸等功效挫酿，...