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想讓胎兒營(yíng)養(yǎng)足、出生更聰明，孕期飲食要抓住這幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
表妹忙著備孕了將近半年缺厉，終于得到了懷孕的喜訊弓摘，興沖沖地來(lái)向我請(qǐng)教孕期經(jīng)驗(yàn)街立。她說(shuō)知道懷孕后是一人吃兩人補(bǔ)犯助，可到底吃什么補(bǔ)什么住诸，自己還不是十分清楚猫胁。...
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孕期飲食黑名單箱亿，注意不當(dāng)小心出“人命”
導(dǎo)讀：民以食為天，食以安為先弃秆。對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)飲食是非常重要的届惋。今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)孕媽的飲食禁忌。 中國(guó)的英語(yǔ)直譯為china菠赚，拆開就是chi na...
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男女備孕吃什么脑豹！男性女性備孕飲食大全！
作為準(zhǔn)父母想要孕育一個(gè)健康可愛(ài)的小寶寶锈至，那么備孕就擔(dān)負(fù)著重要的責(zé)任晨缴，備孕期間就要嚴(yán)格地要求自己，飲食結(jié)構(gòu)與營(yíng)養(yǎng)平衡非常重要峡捡，下面小編就來(lái)講一下击碗，...
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坐月子別亂補(bǔ)筑悴，這2種食物看著健康，吃多了危害健康
坐月子期間稍途，產(chǎn)后媽媽總會(huì)聽見(jiàn)婆婆說(shuō)這樣那樣的話"多吃點(diǎn)這個(gè)阁吝，對(duì)身體好，不想吃械拍，不愛(ài)吃都沒(méi)關(guān)系突勇，為了寶寶，多吃點(diǎn)這個(gè)好坷虑，有助于下奶"…… 月子里吃...
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孕婦飲食 警惕“四高”
孕婦增加營(yíng)養(yǎng)并不是吃的越多越好甲馋，而是注重食物中的均衡營(yíng)養(yǎng)。專家表示迄损，孕期要注意合理飲食定躏，并非蛋白、脂肪含量越高越好芹敌，反而這些食物更需要警惕痊远。 1...
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孕期不能吃涼的？這些飲食謠言氏捞，尡檀希坑中國(guó)孕婦！
從備孕開始液茎，有一個(gè)問(wèn)題會(huì)一直困擾著孕媽媽們：我應(yīng)該怎么吃逞姿？網(wǎng)上有各種各樣的說(shuō)法，不同地區(qū)有自己的飲食習(xí)俗豁护，長(zhǎng)輩們也可能有一套自己的經(jīng)驗(yàn)…… 這么...
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孕婦吃什么對(duì)胎兒大腦好 5種食物不可少
想讓腹中的寶寶更聰明哼凯、發(fā)育更好，準(zhǔn)媽媽們要注意孕期的飲食楚里，多吃一些有助于胎兒大腦發(fā)育的食物断部，幫助寶寶贏在起跑線上。 懷孕了都想生一個(gè)健康聰明的寶...
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荔枝味美又甘甜 可是孕婦能吃嗎班缎？
一蝴光、荔枝有什么功效 荔枝味甘、酸达址、性溫蔑祟，入心、脾沉唠、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝疆虚、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣径簿、散結(jié)罢屈、止痛的功效;可止...
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這四種食物孕婦最好不要碰，每吃一口都是災(zāi)難篇亭，不管多饞都別吃
每個(gè)事物都有其各自的營(yíng)養(yǎng)和作用缠捌，有些事物對(duì)孕婦身體好，有些事物對(duì)孕婦身體不好译蒂，孕婦最好不要碰曼月，不然會(huì)對(duì)孕婦和胎兒造成不好的影響。這四種食物孕婦最...