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身體的新陳代謝挚躯,體內(nèi)積累的有害之物,能夠感知到的排出有三種:從口鼻出的呼氣咳嗽吐痰形葬,從下邊出的拉屎撒尿合呐,從皮膚出的流汗流油。 至于藥物的內(nèi)化和精...
12:30-13:00 半小時(shí)散步 13:00-14:00 一小時(shí)冥想 19:00-19:30 半小時(shí)散步 19:30-08:00 半小時(shí)洗澡 ...
本人笙以,一枚小老百姓淌实,幾年前考了一頁(yè)心理咨詢(xún)師的證,理論技術(shù)都不強(qiáng),也就剩下點(diǎn)意志會(huì)發(fā)作一下拆祈,自從考了那頁(yè)紙恨闪,遇到啥現(xiàn)象就動(dòng)不動(dòng)想要標(biāo)榜一...