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  • 高老師分享

    對(duì)大多數(shù)人竹捉,可以用三個(gè)觀察點(diǎn),觀察自己,或觀察周圍人 第一,是用杏仁核,還是用前額皮層? 第二,是做到善用電梯欢峰、智能手機(jī),還是做到善用數(shù)學(xué)、法律...

  • 和“孕早期”說(shuō)再見纽帖,珍惜余年健康

    快十天的孕早期重咳嗽(本月第二次)宠漩,經(jīng)過身體自身頑強(qiáng)的修復(fù)(不能吃藥、打針)抛计,每日成百上千聲的咳嗽后哄孤,近日逐漸減輕好轉(zhuǎn),晚上可以連續(xù)睡最少兩個(gè)周...

  • 20181231

    2018年元旦吹截, 改變了過去8年熟悉的生活瘦陈、工作環(huán)境, 重新回到“家”波俄, 預(yù)料到即將到來(lái)的一年晨逝, 要在不斷調(diào)試中, 適應(yīng)“全新”的開始懦铺。 定下“...

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    20181104

    周末回娘家捉貌,看到媽媽臉腫、腳腫冬念、手腫趁窃,內(nèi)心真的很難過。56歲的媽媽急前,聽年齡還是很年輕的醒陆,但看著辛苦了一輩子的媽媽,此刻一身的毛病裆针,絕不像...

  • 20181012 復(fù)盤239

    摘自:如何做到深度工作刨摩? 像經(jīng)商一樣執(zhí)行——4個(gè)原則 第一,明確最高目標(biāo)世吨。 這樣有助于集中精力達(dá)成目標(biāo)澡刹。 第二,抓住引領(lǐng)性指標(biāo)耘婚,即專注于在最高目...

  • 20181010 復(fù)盤238

    摘自:金鳳閱讀分享第244天 高效能人士晨間七件事 有的人每天精力旺盛罢浇,秘密在早起后的三十分鐘。早上起床以后的30分鐘沐祷,會(huì)固定做七件事嚷闭,這會(huì)讓你...

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    20181011 復(fù)盤239

    如何改變拖延? 1.覺察: 要對(duì)自己所想作為警覺和敏銳起來(lái)戈轿,對(duì)你的思考進(jìn)行再思考凌受,讓目標(biāo)更加清晰阵子。在拖延模式中思杯,你要善于覺察到自己感受到的壓力是...

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    20180828 復(fù)盤236暖靜兒

    今天公司“辦公室主任大比武”培訓(xùn),正在全神貫注的聽領(lǐng)導(dǎo)講話,突然被李董事長(zhǎng)點(diǎn)名說(shuō):“這里面坐的劉靜色乾,為了愛情誊册,非要跟去新疆……”此處省略一萬(wàn)字…...

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    20180813 復(fù)盤235 暖靜兒

    原以為“改革開放四十年”等這樣的話題,距離自己這個(gè)“草根”很遙遠(yuǎn)暖璧,但作為單位80后的群體案怯,完成一個(gè)“問卷”時(shí),才意識(shí)到——其實(shí)我們每個(gè)平凡而真實(shí)...

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