拖延癥嚴(yán)重的人畦粮，柔韌性差到爆炸曲楚。 第一次嘗試空中瑜伽，也是我第二次堅持去瑜伽館上課。 在老師的指導(dǎo)下扳还，扭成各種姿勢，最值得紀(jì)念的是第一次就嘗試了...