人是社會性動物馏臭，良好的社交關(guān)系對我們的身心健康至關(guān)重要。與家人泣刹、朋友保持聯(lián)系篷就，分享彼此的生活和感受询刹。同時烘跺，積極參加各種社交活動，結(jié)識新朋友返弹，擴(kuò)大...

溫補(bǔ)為主立冬時節(jié)锈玉，應(yīng)以溫補(bǔ)食物為主，如羊肉义起、牛肉拉背、核桃等，以抵御寒冷默终，增強(qiáng)體質(zhì)椅棺。 滋陰潤燥：冬季氣候干燥，應(yīng)適量食用滋陰潤燥的食物齐蔽，如梨两疚、百合、...

1.過度敏感 內(nèi)心極度敏感鬼雀，對于別人的評價特別在意顷窒，聽不得一點(diǎn)批評話語蛙吏。 有時候源哩，明明是贊美，也能過激到聽出相反的含義鸦做。 自卑的人之所以會對批評...

穿衣上盡量選擇吸汗性和透氣性好的、棉質(zhì)的衣服泼诱，能有效降低腋窩的溫度和濕度坛掠；體毛比較多、出汗多的人治筒，可以適當(dāng)?shù)男藜舻粢徊糠煮w毛屉栓，在一定程度上能減少...

山楂可以幫助降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用耸袜。山楂中含有的多種有機(jī)酸以及維生素C友多，可以增加胃蛋白酶的活性，促進(jìn)蛋白質(zhì)消化分解堤框。山楂具有...

“人生就像一杯茶启绰，不會苦一輩子，但總會苦一陣子沟使∥桑”這句話用茶來比喻人生，告訴我們生活中難免會遇到困難和挫折腊嗡。然而撤缴，這些困難和挫折只是暫時的，只要...

為進(jìn)一步提升園區(qū)職工的消防安全意識叽唱，增強(qiáng)自我保護(hù)能力屈呕，減少突發(fā)消防事件所造成的人員傷亡和財產(chǎn)損失，11月15日棺亭，明荃集團(tuán)產(chǎn)業(yè)園區(qū)組織各分公司安全...

扛得住難。 面對人生的困難涝缝，先把委屈放一放扑庞，學(xué)會把心緒調(diào)整好譬重，才能沉穩(wěn)度日，用心生活罐氨。 只要沉住氣臀规，扛住難，就一定會迎來春日的暖陽栅隐。 壓得住狂塔嬉。...