課間,班上孩子又哭著來找我驻仅,說有同學把他踢了谅畅。昨天也有同學找我。我忽然感覺心里很不舒服噪服,我不明白毡泻,他們?yōu)樯犊偸窍矚g攻擊同學,為啥總是那么對別人的...
Day1德芬導師 看到負面情緒背后的資源粘优。 1.失望:放下對別人的期待仇味。 2.委屈:提醒我們有內(nèi)在小孩,療愈雹顺,重回成人模式丹墨。 3.悲傷:可能是失...
第一環(huán)節(jié),正念冥想嬉愧,感受身體贩挣。有同學反饋,身體變輕了没酣,看來效果真是很不錯王财。有些同學沒有投入,我順勢就問到裕便,大家入睡快不快绒净,有不少同學說入睡慢。我...
2024.9.29參加了武隆組織的心理培訓偿衰,收獲頗豐挂疆,刷新身心。 其中印象深刻下翎,觸動最大的是以下的課: 一囱嫩、情緒八正法(李章紅) 1.正顏——積...
當下社會,心理問題日趨嚴峻漏设,而兒童的心理問題也日益突出。比起追求成功人生今妄,一個健康幸福的人生更加重要郑口。 我自己也是在經(jīng)歷了痛苦迷茫無力抑郁的狀態(tài)...
10.12秋姐小物件直播分享 大腦不等于理智鸳碧。左腦是理智腦,右腦儲存情感犬性,左腦就把情感加工出信念瞻离,比如:“花對方錢等于傷感情”“學習等于死亡”(...
尋尋覓覓, 尋遍周遭乒裆,尋一個我和你套利。 以小小的我, 大大的愛給到你鹤耍。 于山城中肉迫,建起一個港, 愿你前行有暖稿黄,黑夜有光 我掛起一只鈴喊衫, 呼喚十方生...
撩開自己的門, 撂下過去杆怕,沉重和郁悶族购, 哪有什么可憐,可恨陵珍,可憤…… 不過是作繭自縛人寝杖。 流淌,多么順暢互纯, 久違瑟幕,多么輕松,自在的徜徉…… 一切...
一劍在手斬束縛伟姐,一盾在手把愛護收苏。 披掛上陣領千軍,一聲號令鎮(zhèn)萬戶愤兵。 其勢如雷敢不從鹿霸,其能似電一眼足。 帥靈之覺醒以戰(zhàn)秆乳,謝迷之囚籠已除懦鼠。 解甲歸來...