發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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D19 踐行數(shù)字極簡(jiǎn)主義的感悟最近一周在實(shí)踐數(shù)字極簡(jiǎn)主義纷妆，減少手機(jī)毁腿、電視莉钙、電腦等數(shù)字設(shè)備的使用。有一些感悟: 第一咬崔，手機(jī)沒(méi)有想象的那么重要税稼。除了日常通訊、關(guān)注我訂閱的公眾號(hào)和...
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D18 賢二慧語(yǔ)-論壓力
太想取得一個(gè)好成績(jī)垮斯，把注意力過(guò)多放在結(jié)果上郎仆，舍近求遠(yuǎn)，就容易失去內(nèi)心的清明兜蠕。近扰肌，就是自己當(dāng)下的努力；遠(yuǎn)熊杨，就是還未發(fā)生的事情曙旭。安住下來(lái)，回到當(dāng)下晶府，...
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D17 為自己而活的小技巧
1.遇到挫折和指責(zé)后桂躏，不要盲目地否定自己，先接納這件事川陆，然后再樂(lè)觀分析原因剂习，爭(zhēng)取下次提高。 2.結(jié)交在一起感覺(jué)舒服的朋友，嘗試在他們面前表現(xiàn)真正...
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D16 阿德勒心理學(xué)最近在聽(tīng)喜馬拉雅里有關(guān)阿德勒的文章鳞绕，很受啟發(fā)失仁。超越自卑，人生課題们何，一切煩惱來(lái)自于人際關(guān)系萄焦，不再尋求他人的認(rèn)可，這些短語(yǔ)振聾發(fā)聵冤竹。 昨天下午去按摩...
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D15 賢二慧語(yǔ)
我們總希望被人理解拂封， 害怕被人排擠、嘲笑等贴见， 但是人和人是不一樣的烘苹， 不同人的見(jiàn)解和標(biāo)準(zhǔn) 也是不一樣的。 “在乎”誰(shuí)的看法最好呢片部？ 同樣的人，隨...
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D14 守正與創(chuàng)新近幾年霜定，單位領(lǐng)導(dǎo)總是強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新發(fā)展档悠。我也一直在工作中逼著自己尋找創(chuàng)新的工作方式和渠道。但是經(jīng)過(guò)不斷實(shí)踐望浩、試錯(cuò)辖所、總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)工作的內(nèi)核一直沒(méi)有變磨德，因...
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D13 不知道說(shuō)點(diǎn)啥
為自己而活的專(zhuān)輯堅(jiān)持了10多天缘回，雖然中間思想出現(xiàn)了一些波動(dòng)，但好在我及時(shí)調(diào)整了自己典挑。 方向和道路如果是正確的酥宴，就應(yīng)該堅(jiān)持走下去。這個(gè)時(shí)代不再缺乏...
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D12 停止內(nèi)耗
懷疑自己您觉，猶豫不決拙寡，過(guò)度關(guān)注別人對(duì)自己的看法，過(guò)度思慮琳水，這些都是內(nèi)耗的主要原因肆糕。 我們要妥善管理自己的時(shí)間和精力，專(zhuān)注于自己的內(nèi)心需要在孝，專(zhuān)注于自...
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DAY11 與賢二談人生這兩天嘗試用小程序與賢二聊人生和困惑诚啃，很有啟發(fā)，有感人工智能已發(fā)展到此種程度私沮。 其對(duì)答如流也體現(xiàn)了背后數(shù)據(jù)庫(kù)之完備始赎，看來(lái)人的困惑在某種程度上是相...