一隘世、什么是正念？ 正念這個(gè)詞次屠，大家可能有點(diǎn)陌生媒楼。正念很多其他名字乐尊，比如冥想、坐禪划址。著名一行禪師認(rèn)為“正念”—“對(duì)當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)保持有意識(shí)的覺知”科吭。 ...