發(fā)簡信
IP屬地：河北
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slim in 6 +hip-hop abs第六天
今天除了做了這兩個之外铐炫，還去了健身房唠粥，體重有點減輕 不知道為什么圖片傳不上來，今天就先不上圖片了蛉艾。直接報體重吧钳踊！ 剛剛20:55稱的73.5kg
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slim in 6 +hip-hop abs第五天
體重又上升了一點，可能是飲食的原因吧
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slim in 6 +hip-hop abs第四天
今天例假的量已經不多了勿侯，所以又重新恢復了運動箍土。但是幾天沒有運動體重有點稍微回升。不開心
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slim in 6 +hip-hop abs第三天然而悲催的是做完之后罐监，發(fā)現(xiàn)來例假了。現(xiàn)在瞒爬，暫停幾天弓柱。
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slim in 6 +hip-hop abs第二天前面是早起的體重，后面分別是今天運動前后的體重侧但。加油(? ??_??)?Ｊ缚铡！禀横！
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slim in 6 +hip-hop abs?第一天
今天中午在運動之前的體重是74.2kg 做了slim in 6+Hip-Hop abs 運動之后是74.0kg 不算多屁药，但有效！加油０爻Ｄ鸺！
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推薦歌曲——《凡人歌》《凡人歌》是李宗盛的創(chuàng)作之一趾娃。 第一次聽到這首歌就感覺歌詞寫得很好缭嫡。歌也很好聽。 后來更是N+次循環(huán)播放抬闷。 感覺歌詞把生活的無奈妇蛀，心酸耕突，寫得很真...