今日問題： 1.假如你有孩子，你有哪些問題换帜、希望和擔(dān)憂椎木？2.如果你馬上要迎來(lái)第一個(gè)孩子轩性，你會(huì)有哪些問題毁兆、希望和擔(dān)憂往踢？以個(gè)人視角剖析一下第一次做父...

復(fù)盤第八章【心理韌性】 那些殺不死我的泼差，必使我更強(qiáng)大。一尼采 1蚌斩、Facts:我了解到心理韌性是指情理之中窄坦，意料之外的理解，但一個(gè)人面對(duì)生活逆境...

復(fù)盤積極關(guān)系 1凳寺、Facts：我了解到擁有積極關(guān)系，身體更健康彤侍；能幫助大腦重塑肠缨，更具有幸福感和心理韌性 2、Feelings：我意識(shí)到應(yīng)該站在對(duì)...

復(fù)盤投入 1盏阶、Facts：我了解到They May transcend投入到美活動(dòng)中的一種心理狀態(tài) 2晒奕、Feelings：我意識(shí)到只有任務(wù)艱難，...

復(fù)盤名斟，積極情緒 1脑慧、Facts：我了解到積極情緒可以提升人們的主觀幸福感，積極情緒的表達(dá)可以促進(jìn)心理健康砰盐，可以使那些生病的人身體康復(fù)的更快闷袒，積極...

第二章品德優(yōu)勢(shì)與美德 1、Facts：我了解到全面的蓬勃人生岩梳，它有五個(gè)支柱積極情緒囊骤、投入、人際關(guān)系冀值、意義和成就也物，能幫助我們運(yùn)用自身最強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)，獲...

復(fù)盤第一章列疗，積極教育的理論模型與實(shí)踐方式 1滑蚯、Facts：我了解到 積極的心理學(xué)：能讓跌倒七次的人，卻仍然有八次爬起來(lái)的力量最終能實(shí)現(xiàn)人生的理想...

2021.10.21極簡(jiǎn)讀書打卡 一抵栈、如何培養(yǎng)堅(jiān)毅 第一個(gè)是興趣告材，你的熱情始于真心喜歡你所做的事。 第二個(gè)是練習(xí)古劲，每天盡可能把事情做的比前一天更...

2012.10.20極簡(jiǎn)讀書打卡 一创葡、請(qǐng)回答一下3道思考題: 001:為什么要賦予人生以“意義”?你如何理解生命的意義? 意義是人類進(jìn)步的驅(qū)動(dòng)力...