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參加預(yù)售第12天 今天感覺自己始終沒突破自己的心里關(guān) 小半個月了 什么成績都沒有 自我懷疑自我否定中 我是不是選擇錯了 我根本不適合做這個 明明...
1.心理關(guān) 2.危機(jī)感
預(yù)售下市場第二天 上午去掃樓啦 真的覺得自己最近在水逆之中 分配的樓層居然不對 第二次分配的完全沒有 結(jié)果只能去找一個小伙伴了 結(jié)果他的樓戶數(shù)也...
今天是2019/3/18 算是進(jìn)入預(yù)售圈第一次真正下市場吧 下午去嘗試了一下當(dāng)街找別人要微信 任務(wù)5個微信,只要了三個(有同事小妹妹都要了9個催烘,...
手杖式:手臂上提向后移動 坐立前屈:背部往上延展 側(cè)彎調(diào)理 站立前屈手臂上舉: 寬腿前屈: 中途讓她自己保持搁进,不用手去扶住浪感,感受中背部的收縮 動...
1金剛坐調(diào)息 2仰臥山式伸展 3單腿鎖腿式 腰間盤突出正在疼痛選擇 4單腿上伸腿90度 5仰臥上伸腿超過90度 6仰臥上伸腿向旁側(cè)打開 7仰臥上...
1仰臥開胸:在胸椎的位置垂直墊一塊磚,上面加一條毛毯饼问;枕骨的位置再垂直墊一塊磚(高度不夠影兽,在加一條毛毯);仰躺下來莱革,從肩膀開始往下依次調(diào)整(保持...
1.嬰兒式益處:1.有助于緩解胸腔峻堰、背部、肩膀的肌肉盅视。2.改善頭暈或疲勞捐名。3.減少壓力和焦慮.4.按摩身體的內(nèi)部器官,從而使它們保持活躍和柔軟闹击。...