“為了了解世界晌坤，你忘了自己嚼沿；為了了解自己哨颂，你必須忘記世界宁昭〉穑”我很喜歡這句話，它道出了人類痛苦的根源积仗，也提供了擺脫痛苦疆拘、擁抱幸福的方法。 你之所以...

“剛看新聞?wù)f你們那要降溫了哎迄，記得多穿點衣服，不要感冒了隆圆∈浚”“媽，知道了渺氧，知道了旨涝，怎么這種小事也打電話過來。掛了哈侣背“谆”“喂……喂……這孩子……” ...

現(xiàn)在越來越多的人開始練習(xí)冥想，希望在冥想中尋得一份平靜弧腥。但很多初學(xué)者由于缺乏有效指導(dǎo)厦取，練習(xí)冥想非但沒有找到平靜，反而越練越煩躁管搪。下面我主要以呼吸...

練習(xí)冥想有一段時間了。期間有過彷徨更鲁，有過無法堅持台谢，有過對冥想的懷疑，也經(jīng)歷或看到過不少誤區(qū)岁经，有些是我自己掉進(jìn)去的，有些是看到別人陷進(jìn)去的蛇券，現(xiàn)分享...

這是一本神奇的書缀壤，你不用指望通過文字就能讀懂這本書，從而完成靈性的覺醒纠亚。唯一的方法就是去感受塘慕，去體驗，去覺醒蒂胞。當(dāng)你準(zhǔn)備覺醒時图呢，讀這本書，你就會進(jìn)...

今晚洗澡的時候骗随，打開沐浴露瓶蓋蛤织，突然，一個彩色的泡泡從瓶口蹦了出來鸿染，飄到空中后慢慢地落到地上指蚜，消逝不見。 我盯著它看了半天涨椒，思緒一下回到了小時候...

過去一年摊鸡，如果要問我最幸運的事是什么？我會毫不猶豫地回答：我很幸運地遇到了冥想蚕冬。 我早已忘了是因為何種原因去學(xué)習(xí)冥想免猾、練習(xí)冥想，我也沒有上過任何...

1 如何理解本書囤热？ 這本書的目的很簡單猎提，就是讓一個人學(xué)會與他人溫暖相處，讓一個人學(xué)會與世界溫暖相處赢乓。 前提當(dāng)然是要了解人忧侧，了解人性石窑。 核心觀點：...

這是采訪已經(jīng)93歲高齡的“共和國勛章”獲得者——黃旭華時松逊，他說的話。面對著眼前金色的核潛艇模型肯夏，他說道：“我不曉得你們看怎么樣经宏？我看著特別美，特...