功夫盡在細微處… ??秘訣1:觀點挪移 ……換人帜讲、換位、換視角……近焦&遠焦…… 移動發(fā)言位置: ?? 一號位:當事人的主觀感受 ?程度上漸進 ?不...
改變是一場冒險 改變的機遇:新的模式與新的可能 改變的風險:重啟不確定性 改變的理論 第一序改變:按照既定模式產(chǎn)生改變癞己; 第二序改變:模式本身產(chǎn)...
你好膀斋,我是王靈,一名在終身學習中提升自我痹雅、助人自助的專業(yè)心理咨詢師仰担。 自卑的”丑小鴨“ 三年前,我是鐵定說不出這句話的练慕。 雖然我2010年就考取...
如果問我:影響你最大的一本書是哪一本惰匙? 毫無疑問,是馬歇爾·盧森堡博士的《非暴力溝通》铃将。 《非暴力溝通》整本書都在強調(diào)非暴力溝通的四要素:觀察项鬼、...
親愛的小靈, 你還好嗎劲阎?3年一晃就過去了绘盟,不知道現(xiàn)在的你是怎樣的?我正在腦補你的樣子、你的心理狀態(tài)龄毡、你的表情吠卷、你現(xiàn)在的生活狀態(tài)和工作狀態(tài),以及你...
同一空間下的“場” 上周末(3月27-28號)沦零,我獨自去北京參加了李松蔚老師的《系統(tǒng)式思維工作坊·北京班》祭隔,報名之前其實是有些猶豫的,只有2天的...
如果你做過心理咨詢疾渴,剛開始可能會有困惑:我來咨詢,明明是在工作屯仗、學習搞坝、人際交往等方面遇到了現(xiàn)實困擾,為什么咨詢師總是會問到原生家庭魁袜、童年經(jīng)歷呢桩撮?...
講一件發(fā)生在我自己身上的”一袋橘子“的故事: 這已經(jīng)是去年的事兒了。 有一天峰弹,我和愛人阿沐逛超市店量,結(jié)賬后,他彎腰整理購物車里散落的物品鞠呈,將它們一...
老師,我想和你聊聊死粟按! 初一女生小文和她的媽媽在咨詢室里有這樣一段對話: “我不想上學了”——媽媽生硬的回復(fù)“不可能” “可是我在這兒不快樂”—...