從兩年前說(shuō)起吧,兩年前的我,在深圳上班蘑志,工資不高,生活比較窘迫,我一直覺(jué)得自己很缺錢(qián)瓮孙。 后來(lái)辭職回家,過(guò)年后重新找工作上班选脊,去年參加考試上岸了杭抠,...
人一旦陷入某種情緒,自身是沒(méi)有意識(shí)的恳啥,仿佛已經(jīng)被情緒支配了偏灿,沒(méi)有理智了,行為也很像一個(gè)幾歲的孩子钝的。 現(xiàn)在回看我的成長(zhǎng)歷程翁垂,情緒化的次數(shù)也不少,只...
今天已經(jīng)是臘月二十五了硝桩,街道上人來(lái)人往的沿猜,特別的熱鬧,各種叫賣(mài)聲不絕于耳碗脊。 和老媽去逛街啼肩,從頭到腳買(mǎi)了一身新衣服,粉紅色的短外套,黑色的工裝褲祈坠,...
這次回家害碾,發(fā)現(xiàn)老媽在快手關(guān)注了好幾個(gè)美食達(dá)人,她幾乎每天晚上都會(huì)學(xué)習(xí)赦拘,最讓我驚嘆的是她想到就去做的執(zhí)行力慌随。 看到感興趣的菜式,她就會(huì)多看幾次躺同,掌...
老媽說(shuō)要準(zhǔn)備做豆芽菜啦阁猜,第一步就是撿豆子,但你知道嗎蹋艺?撿豆子也有學(xué)問(wèn)蹦漠,剛開(kāi)始我一直在撿壞掉的豆子,可是老媽告訴我應(yīng)該先把好豆子撿出來(lái)车海,這樣不會(huì)破...
你有過(guò)被情緒牽著鼻子走的經(jīng)歷嗎?比如失落侍芝、焦慮研铆、郁悶、煩躁州叠,崩潰…… 失落的時(shí)候棵红,感覺(jué)全世界就剩下自己一個(gè)人,沒(méi)有家人咧栗,沒(méi)有朋友逆甜,只有自己,在一...
以前的我時(shí)常會(huì)為過(guò)去煩惱致板,懊悔不已交煞,也時(shí)常暢想未來(lái)的各種美好,對(duì)于當(dāng)下并沒(méi)有用心的去體驗(yàn)和感受斟或。 直到我嘗試了三個(gè)練習(xí)素征,練習(xí)一:散步觀察 1.靜...
我剛剛一直陷在情緒里萝挤,心里很憋悶御毅,不舒服,覺(jué)得被打擊怜珍,被刺激了端蛆,現(xiàn)在想想,不過(guò)是自尋煩惱罷了酥泛。 每個(gè)人都可以站在自己的立場(chǎng)上看待同一個(gè)問(wèn)題今豆,各抒...
“原來(lái)不知不覺(jué)中就被改變了這么多侈沪,所以我總在想,如果不讀書(shū)晚凿,將來(lái)有了孩子,我們能給他們什么瘦馍?是金錢(qián)歼秽?是玩具?還是美食情组?誰(shuí)給他們思想呢燥筷?”這是我在...