240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 堅(jiān)持這7件事情煤篙,生命一定會(huì)發(fā)生改變

    1.跑步碟贾。 我以前是一個(gè)跑步15分鐘都會(huì)吐的人儒老。如果有一個(gè)最討厭的運(yùn)動(dòng),跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上氣不接下氣,感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣踪危,特別癢。 但自...

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