發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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3.6日飲食匯報(bào)早餐:一個(gè)雞蛋孝宗，一個(gè)紅薯痊臭，一把水煮青菜偶垮，一杯奶昔 中午:點(diǎn)了輕食外賣们镜，三明治晕讲，蔬菜沙拉组橄，牛排 晚上:一杯奶昔衣吠，一個(gè)蘋果帆赢，兩個(gè)山楂卷
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又又又一次的開始疫情期間小压，對食物的迷戀已到巔峰，也因此又重回來了椰于，所以再次開始怠益。 一定要瘦下來，除了堅(jiān)持瘾婿，真的沒有別的途徑
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又又又一次的開始
疫情期間蜻牢，對食物的迷戀已到巔峰烤咧，也因此又重回來了，所以再次開始抢呆。 一定要瘦下來煮嫌，除了堅(jiān)持，真的沒有別的途徑
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我是一只魚
今天是30歲的生日抱虐，外加情人節(jié)昌阿。和G先生提前幾天說了生日和情人節(jié)，依然沒有什么表示恳邀，絮絮叨叨的說著負(fù)債懦冰。。谣沸。刷钢。。鳄抒。 愛情闯捎，這是我要的愛情么。 魚...
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觸動
偶然接到通知出差许溅，約見了許久不見的大學(xué)老友瓤鼻，雖然達(dá)不到曾經(jīng)的無話不說，也算是比較親密贤重，談到了彼此近況茬祷，老友家有兩孩，家有幾房并蝗，開著豪車祭犯，沒有房貸...
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減肥第6天
昨天實(shí)行了第2次ADF，對比前天減重2.8斤滚停，對比第一次ADF減重1斤沃粗，對比19號開始減肥減重4.4斤，成績還是非常不錯的键畴，這個(gè)月底下146還是...
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ADF第二次
自上次斷食一天后最盅，第二天體重維持不變，還是74.4起惕，這天吃了三頓飯涡贱，并且晚上吃了一大份土豆牛肉蓋澆面，第三天體重應(yīng)該也差不多維持在74.4惹想，這天...
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第二天開始正常吃早起空腹體重:148.8(沒有bb) 對比昨天來說瘦了3.4斤问词，這個(gè)成績還是非常滿意的，接下來減肥的動力更足 回顧昨天:昨天一天沒有吃飯嘀粱，就喝水...
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ADF斷食第一天
斷斷續(xù)續(xù)減肥減了十多年激挪，還是沒有減下來辰狡，究其原因也無非管不住嘴邁不開腿，為了明年六月份可以拍美美的婚紗照灌灾，所以決定好好減肥搓译。 初始體重：152....