嗯洲愤，大概也就是這樣逐漸成為更好的人吧。學(xué)會(huì)理解別人顷锰，學(xué)會(huì)感知自己的情緒柬赐，然后學(xué)會(huì)處理自己的情緒。再以解決問題的理性的角度看待問題馍惹，并作出相應(yīng)的行為上的改變躺率。嗯，生活會(huì)有越來越多的麻煩万矾，這就是成為成年人的一部分。
2017.4.23
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