最近看了一本書--《瘦孕》 菇存，沒錯(cuò)杨幼，從書名就知道這是一個(gè)本關(guān)于女性在備孕康震、孕期搅吁、坐月子各個(gè)階段藻丢，在飲食和按摩方面調(diào)整身體病蛉，孕媽瘦美健康扛施，生出健...

控制飲食不等于節(jié)食汽烦，控制飲食是為了不發(fā)胖涛菠，鍛煉是為了身體更強(qiáng)壯、健康撇吞、好看俗冻。瘦未必美，健康勻稱并且有一定比例和線條的肌肉才是美牍颈。 //這里我想起...

學(xué)會(huì)獨(dú)處是一種技能迄薄，獨(dú)處只是某個(gè)時(shí)間段的一種狀態(tài)，并非整個(gè)人一直都是與世界隔離的煮岁，更不就像寂寞那樣意味著痛苦讥蔽。不管別人怎么說，不管周遭環(huán)境怎么樣...

這已是第二次看本書了画机。幽默勤篮，有兩個(gè)層次的意思，一是作者以幽默的口吻表述書中內(nèi)容色罚，一是以幽默的方式面對(duì)人生碰缔。作者給出幽默的定義是：真正的幽默是，能...

你的思維活躍度與啥有關(guān)？ 環(huán)境铺董？天氣巫击？睡眠時(shí)間禀晓？ 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，與環(huán)境無關(guān)坝锰，無論是白天還是深夜粹懒； 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，與天氣無關(guān)顷级，無論是大雨滂沱還是晴空萬(wàn)里凫乖；...

什么是門檻弓颈？ 道理誰(shuí)都懂帽芽，可是，到多數(shù)人都沒能過好這一生翔冀，這是為什么导街？ 因?yàn)榈览泶蠹叶级挥猩贁?shù)人去實(shí)踐纤子，大多數(shù)人都停留在了只懂的這一步菊匿，沒...

寫給我的第一個(gè)孩子。 我的第一個(gè)孩子计福，小配，你好徽职！ 此篇文章就是我給你取命名‘小配’的由來象颖。 今天看來李笑來老師2019年3月份出的一本新書《自...

為什么學(xué)習(xí)要盡快入門？ 閱讀完之后要盡快總結(jié)姆钉？ 因?yàn)槟惚M快總結(jié)之后说订，你才能快速將所學(xué)知識(shí)拼接起來。如果不盡快總結(jié)的話潮瓶，也就是說你今天學(xué)了一章陶冷，明...