01 2021年，我穿梭在各種關(guān)系中庵芭。 親密關(guān)系妹懒、金錢關(guān)系、客戶關(guān)系喳挑、社會(huì)關(guān)系彬伦、親子關(guān)系、與大自然的關(guān)系伊诵、與自己的關(guān)系单绑。 在關(guān)系中成就，在關(guān)系中...

這兩天各媒體平臺(tái)某星的婚姻事件持續(xù)發(fā)酵曹宴，不吃瓜搂橙，不評(píng)論。 但接連曝光的離婚事件也在讓我們看到笛坦，婚姻必定是一場(chǎng)最讓人心潮澎湃的修行区转，婚姻中的兩個(gè)人...

這是下午進(jìn)行今年最后一次咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)咨詢時(shí)趙忻老師問(wèn)我的問(wèn)題版扩，我的回答是：接納废离。 接納自己還不夠好，接納自己是新手咨詢師礁芦，咨詢技術(shù)還需要持續(xù)精...

每個(gè)人的內(nèi)心都住著一個(gè)小孩俯画，本性都是天真爛漫的小綿羊析桥，可為什么后來(lái)很多人選擇帶著面具過(guò)一生？因?yàn)槊婢呤荰A的保護(hù)體艰垂，是TA防御危險(xiǎn)泡仗、保護(hù)自己的利...

寒假倒計(jì)時(shí)，小朋友由原來(lái)的粘膩別人到可以基本獨(dú)立完成作業(yè)猜憎，棒棒的沮焕。 每個(gè)孩子的獨(dú)立能力其實(shí)都很強(qiáng)，因?yàn)樗麄冇凶约合矚g拉宗、自己想要追逐的東西峦树，大人更...

你在哪兒旦事，你就在哪兒魁巩。 “我是誰(shuí)？我在哪姐浮？”總是帶給我們一種距離感谷遂，緣起、回歸讓我們感受到自我的分離卖鲤。其實(shí)我們只是把關(guān)注的焦點(diǎn)過(guò)多放置在分離的這...

接納自己的前提是先看見(jiàn)自己，那個(gè)最真實(shí)的生命狀態(tài)蛋逾。 很多時(shí)候我們不能看見(jiàn)自己集晚，是因?yàn)橄胍袛嘁磺辛钗覀兺纯嗟脑搭^，害怕面對(duì)区匣。 不能接受不好的自己...

早上送娃上學(xué)偷拔，路上遇見(jiàn)一對(duì)中年夫婦也送娃上學(xué)（一個(gè)不知道是 還是姥姥姥爺 ），一個(gè)背著娃亏钩，另一個(gè)拎著書包水壺莲绰。大冷的天氣，看到這場(chǎng)景心里涌動(dòng)股暖...