1.多喝水(蜂蜜水,鹽水)最好溫水 2.少喝碳酸飲料(糖分真的蠻高) 3.少喝酸奶(一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翹二郎腿(脂肪會堆積豺瘤,而且腿型不好看)...
在當(dāng)今社會什么樣的女生才叫優(yōu)秀的女生? 一定是集很多點于一體的綜合。 1.堅持運動 運動是身材變好外貌變美零投資高回報的事 2.正確對待感情 喜歡就爭取不喜歡就不要投入 更不...
1.跑步。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人伟恶。如果有一個最討厭的運動碴开,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好博秫,一跑步就上氣不接下氣潦牛,感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣,特別癢挡育。 但自...
吼吼吼~很開心你看到了這篇文章,希望對你有所幫助即寒,就不枉費我一字一字打很久啦橡淆。 簡明扼要的自我介紹~我是18南師學(xué)前專碩的學(xué)姐召噩,綜合成績第一。 最近有不少20屆的學(xué)弟學(xué)妹來問...
成年人的生活里蚣常,有數(shù)不清的脆弱瞬間。 那些擅長安慰他人的人痊银,往往幾句話趕走烏云抵蚊。 那些不會安慰他人的人,卻總將好心變成傷害溯革。 即將離開《奇葩說》舞臺贞绳,一向“犀利”的馬薇薇,吐...
1. SNothing 里面有很多衣品不錯的時尚博主,可以獲得一-些穿搭的靈感,尤其是不懂怎么穿搭的女生萎攒,提升衣品必備! 2.Spring 很神奇的一款修圖工具,可以瘦身,增...
互聯(lián)網(wǎng)中關(guān)于插花的資訊不多货矮,但從國外的pinterest上發(fā)現(xiàn)了一系列獨特精美的插花藝術(shù)風(fēng)格圖片羊精,而這些圖片的出處都是來自一位日本的花道大師 — 川瀨敏郎 花道象征 — 川瀨...
今天,突然特別想把一些看過或用過的小方法寫下來囚玫,既是記錄喧锦,提醒自己運用,也可以給需要的朋友隨時用起來抓督。 1.提升精力的方法:運動燃少、工作每兩小時休息一下、補充能...
我不是富二代锈麸,現(xiàn)在也不是有錢人,我所花的每一分錢都是自己和愛人辛辛苦苦掙得牺蹄。但我不愛省錢忘伞,該花錢的地方我從不猶豫。正因為敢于花錢沙兰,我獲得了比金錢更寶貴的其他資源氓奈,比如時間,比...
我以為考上一所好大學(xué)舀奶,人生就會逆轉(zhuǎn),可發(fā)現(xiàn)4年后我依然平庸斋射。我以為讀完研究生育勺,肯定能出人頭地但荤,可2年后我還是泯然眾人。我以為的這些都是錯的涧至。 直到拿到碩士學(xué)位腹躁,畢業(yè)3年后,我...