長(zhǎng)這么大派继，每天都睡覺(jué)，然而卻不知道睡覺(jué)還有的正確姿勢(shì)谨敛。 今天的觀點(diǎn)主要源于《睡眠革命》這本書(shū)。 信息化時(shí)代侵佃，大家都越來(lái)越感到精力不夠用了勃黍，每天都...

學(xué)Spenser《怎樣學(xué)出吸引人的好文章》時(shí)，有一個(gè)觀點(diǎn)令我印象深刻娜氏，具體原話記不清了拳缠，大概意思是說(shuō)：很多人覺(jué)得沒(méi)有時(shí)間寫(xiě)作，其實(shí)不是沒(méi)有時(shí)間贸弥，...

一個(gè)好的產(chǎn)品設(shè)計(jì)是各種元素的博弈與兼顧窟坐。 既要滿足好看，又要滿足實(shí)用绵疲。 既要滿足方便哲鸳，又要滿足安全。 既要抓人眼球盔憨，又要符合設(shè)計(jì)的邏輯徙菠。 用戶有...

大腦中由海馬、穹隆郁岩、扣帶回婿奔、海馬回、隔區(qū)问慎、杏仁核等構(gòu)成了邊緣系統(tǒng)萍摊。其中，杏仁核是情緒學(xué)習(xí)和記憶的重要結(jié)構(gòu)如叼，它的作用是負(fù)責(zé)處理面部肌肉和表情冰木。杏仁...

高中時(shí)代有個(gè)同學(xué)，學(xué)習(xí)非常的努力踊沸，上課總是認(rèn)真記錄筆記囚衔，課下追著老師問(wèn)問(wèn)題，考試之后把每一道做錯(cuò)的題都要重新回顧雕沿，寫(xiě)清楚錯(cuò)誤的原因和正確的解題方...

做了一個(gè)禮拜的知識(shí)點(diǎn)摘要练湿，終于在昨天摘整本書(shū)的時(shí)候，感覺(jué)到不妥了审轮。觀點(diǎn)和語(yǔ)言再精彩肥哎，沒(méi)有內(nèi)化，也不是自己的東西疾渣，解決不了自己的問(wèn)題篡诽。所以今天又要...

《怎樣了解一個(gè)人》 人們面對(duì)選擇吊圾，想法和現(xiàn)實(shí)的行動(dòng)是有差別的达椰。所謂“嘴里說(shuō)不要，身體很誠(chéng)實(shí)”项乒。 “內(nèi)心邊界”=“存在感”+“恐懼感” 內(nèi)心邊界內(nèi)...