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  • 那些年不知道的潛規(guī)則

    1能岩、臉真的很重要璃吧，如果你長得好看揩徊，人生就像開了掛一樣辨宠。 2、生活總是讓我們遍體鱗傷答姥，而那些沒有說出口的話莫鸭，才是成長。 3阱高、如果你越來越冷漠赚导，你以為你成長了，但其實沒有赤惊。長大應(yīng)...

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    受益一生的生活方式

    關(guān)于飲食 1吼旧、在牛奶和豆?jié){之間，選擇后者未舟； 2圈暗、覺得還可以再吃半碗飯時掂为，離開餐桌； 3员串、即使身體不感到饑渴勇哗，每天也要至少飲用4杯水； 4寸齐、多喝酸奶欲诺；...

  • 女生形象管理的建議

    把衣服的數(shù)量最少化然后把衣服品質(zhì)價格提高到力所能及范圍內(nèi)的最高 2.不存在減不掉的體重，只有不自律的生活習(xí)慣 3.保持成長性思維渺鹦，不要認(rèn)為自己不能改變扰法，不進步，不要認(rèn)為成功靠...

  • 省錢生活（三）

    我來分享一下我的幾個省錢習(xí)慣毅厚，這些方法大家看看就好塞颁，我希望這些方法能省錢的同時帶來良好的習(xí)慣，而不是指望發(fā)財 1.吃飯盡量自己做吸耿，有些烹飪方法比如燉肉沒有那么難祠锣，自己購買食材...

  • 女孩應(yīng)該懂得的潛規(guī)則

    1.關(guān)于朋友： 能交心的長久朋友一生只可能擁有一兩個锤岸，他們最好來自你的大學(xué)同學(xué)或者從小混在一起死黨。但無論如何板乙，千萬別進職場后去交所謂的真心朋友是偷，職場是用來尋找事業(yè)合作伙伴的...

  • 女性健康養(yǎng)生知識整理

    一、每日生活飲食習(xí)慣清單 1.每天起床一杯溫開水 2.每天出門一個蘋果（或西紅柿募逞、黃瓜）（早餐前一小時） 3.早餐在面條中加適量的醋 4.不建議吃芹菜蛋铆，香菜等感光食物，建議吃...

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    我堅持下來并受益的二十個好習(xí)慣

    文／小丑一人的康橋 1.鬧鐘響了就起床放接，并伸個懶腰刺啦。 看某文章說伸懶腰大有好處，起床了還可以做一下伸展運動纠脾。冬天怕冷的話可以先把衣服放在被窩里暖一會兒再穿玛瘸。 記得前一天睡前看...

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    “小S謝娜，你們裝夠了么”

    小S和謝娜苟蹈，是這些年中國主持界最活躍的兩朵“奇葩”糊渊。 一個言辭犀利，“見誰懟誰”慧脱； 一個搞怪耍寶渺绒，“瘋瘋癲癲”。 同樣大大咧咧、不拘小節(jié)宗兼，夸張無厘頭的主持風(fēng)格躏鱼，為她們贏得了不...

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    堅持 | 那些細(xì)小的好習(xí)慣

    這些生活小事基本是我一直在堅持的，讓我的身體殷绍、生活染苛、工作多少有些細(xì)微的變化，擁有一個更加規(guī)律主到、充實的生活茶行。 很多人說為什么要這么多事，為什么不能活的隨性自在镰烧，我想說最大的自由...

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    將這20件小事融入生活，讓我遇見了更好的自己＠阆荨（上）

    我一直相信怔鳖，能不能活成自己想要的樣子，全憑自己的意愿固蛾。 當(dāng)我們發(fā)自內(nèi)心并且專注地去完成生活中的每一件事情的時候结执，我們才會慢慢感受到在遇見更好的自己，我們的內(nèi)心會有強烈的愉悅感...

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    50條關(guān)于戀愛的冷知識，你知道多少穗椅？

    整理 | 衷曲無聞 來源 | 網(wǎng)絡(luò) 01 擁抱20秒可以產(chǎn)生催產(chǎn)素辨绊，使得對方更加信任喜歡你。 接吻對人的身體有好處匹表，可以促進心血管健康和預(yù)防口腔疾病门坷。每天清晨習(xí)慣親吻妻子的...

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    從0到堅持晨跑700天、8000多公里袍镀、瘦身40斤默蚌，跑步遇見更好的自己！

    -1- 上周苇羡，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)晨跑打卡700天了绸吸。想想不知不覺已經(jīng)跑了700多個日日夜夜，一直不停地跑设江，無論刮風(fēng)下雨锦茁、嚴(yán)寒酷暑，跑了8000多公里叉存，瘦了40斤码俩，更加自律，工作歼捏、...

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