當(dāng)你遇到低谷時(shí)怎么調(diào)節(jié)自己的情緒呢买喧？ 我不是一個(gè)特別灑脫的人蔫骂，所以一遇到事情就會(huì)不自覺(jué)地給自己壓上一塊大石頭剥悟，但我又不喜歡和別人去述說(shuō)自己所思所...