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恐懼爆捞,是人類最原始的負性情緒秸歧。最早的人類卒稳,只是與生命受威脅作斗爭蟆淀,跟充滿恐怖的大自然共存亡突琳。因此人性本善若债,人心深處都是脆弱的;人性也本惡本今,人為戰(zhàn)勝恐懼而練就了殘酷拆座。脆弱是依...
昨天晚上有個伙伴私信我說好像自己有偏執(zhí)型精神分裂癥主巍。 我問他如何知道的。 他說他看了一本心理學(xué)書挪凑,上面一個案例的行為跟他有點像孕索,所以就覺得自己患了此病。 我只能說躏碳,僅憑一個案...
推薦八本看了還想看的書,希望能讓你有所收獲望几。 背叛 《追風(fēng)箏的人》——不做懦弱的病夫绩脆,不做悲劇的看客 一部關(guān)于愛和背叛、愧疚和贖罪的小說橄抹。 年少的哈桑在風(fēng)中疾走靴迫,追逐著我的友...
四年了,病了四年害碾,每晚疼痛中過來矢劲,想死的心都有了,可每次都告訴自己慌随,一個連死的心都有的人對活著應(yīng)該更有勇氣芬沉,所幸,上天聽到她最誠懇忠實的粉絲祈禱阁猜,慢慢的好了丸逸,永遠相信,置之死地而后生剃袍,并且會生如夏花黄刚,活得更燦爛
對,只有讓壞心情徹底排掉民效,才能再次裝入好心情憔维。否極泰來涛救,因為已經(jīng)壞的觸底了,就只剩下反彈了
陷入強迫程储,深感痛苦蹭沛,怎么辦
強迫、焦慮章鲤、恐懼——我們究竟在怕什么摊灭?生命中最難的階段不是沒有人懂你, 而是你不懂你自己败徊。 ——尼采 落葉知秋 在初秋帚呼,記錄夏日的足跡 連續(xù)一周,登山遠足皱蹦。 花香樹曳萝挤,溪濺蟲鳴。 鳥兒歡歌根欧,綠草青青。 不論哪一回...
生命中最難的階段不是沒有人懂你今豆, 而是你不懂你自己嫌拣。 ——尼采 落葉知秋 在初秋,記錄夏日的足跡 連續(xù)一周呆躲,登山遠足异逐。 花香樹曳,溪濺蟲鳴插掂。 鳥兒歡歌灰瞻,綠草青青。 不論哪一回...
強迫癥自我治療方法(釋放完美主義) 在每個強迫癥患者或恐懼癥患者辅甥,在大多數(shù)神經(jīng)癥的癥狀緣起中,幾乎都有一個核心驅(qū)動力----完美主義酝润。 對待完美主義這個“小孩子”,不能罵璃弄,不...
曾經(jīng)很長一段時間借跪,我都特別不理解抑郁癥患者,尤其是明星得抑郁癥的我就更不理解了缩举,有那么好的生活垦梆,那么好的前景,為什么還那么想不開得抑郁癥呢仅孩?更有甚者因為抑郁癥輕易放棄...
@道長是名思維販子 已經(jīng)吃藥了托猩,但是還是很煩躁的
我們要如何改變思維,才能實現(xiàn)真正意義上的自我突破01 什么是人生真正的困境 想想看辽慕,你所經(jīng)歷的困境是一種什么樣的體驗京腥?在黑暗中迷茫沒有方向?或是嘗試努力后溅蛉,幾乎沒有什么改變的那種窒息? 但我認為公浪,你所有困境的本質(zhì),其實都是...
@道長是名思維販子 是的船侧,快一個月了欠气,之前兩個月焦慮癥,后來因為一個念頭镜撩,現(xiàn)在多了強迫预柒,老是胡思亂想????
我們要如何改變思維,才能實現(xiàn)真正意義上的自我突破01 什么是人生真正的困境 想想看袁梗,你所經(jīng)歷的困境是一種什么樣的體驗宜鸯?在黑暗中迷茫沒有方向?或是嘗試努力后遮怜,幾乎沒有什么改變的那種窒息? 但我認為淋袖,你所有困境的本質(zhì),其實都是...