從目前來看赤套，睡眠時長并沒有那么重要。真正至關(guān)重要的排抬， 是睡眠這一自然過程栈拖。而現(xiàn)代生活的方方面面连舍，正在剝奪我們的 這一自然過程。 生物鐘并不是唯一...

勤奮沒什么不好涩哟，只是有時候人們會用“盲目勤奮”來逃避真正的思考索赏。前陣子流行說“做難而正確的事情”，很多人因此而認(rèn)為“難的事情”就一定正確贴彼，而事實(shí)...

浩翰的宇宙里一顆孤星墜入人間 化成潔白無瑕的珍珠 透過你潜腻，我看到了滿天星辰 你從關(guān)外來，帶著春天的喜悅 繽紛了我荒蕪的詩行 透過你器仗，我看到了整片...

當(dāng)很多事情堆積在一起的時候, 思緒就會變得很亂融涣，感覺像有千軍萬馬在追趕自己，內(nèi)心無比慌張精钮。這種狀態(tài)讓人很不安威鹿，也很不舒服，做事的效率自然也會變得...

很多時候轨香，我們只對自己熟悉的事情做起來得心應(yīng)手忽你，當(dāng)遇到一個自己不太了解的新事物的時候，總會顯得畏手畏腳臂容，不敢去嘗試去探索科雳，會把它想象得非常難根蟹。每...

活明白了就知道：“人不要想太多，想太多了糟秘，心就疲憊了简逮，煩太久了，人就憔悴了尿赚，壓力太大了散庶，健康就丟了，心情太差了吼畏，笑容就沒了督赤。 到了一定年紀(jì)嘁灯，你要...

1泻蚊、做自己而不是解釋自己，別陷入自我證明的誤區(qū)丑婿，得不償失性雄； 2、人性都是一樣的羹奉，越輕易得到的東西秒旋，越顯得廉價； 3诀拭、社交的本質(zhì)不是吃吃喝喝迁筛，而是...

《皮囊》中講：“常常熬不住的時候，也想找個靠山耕挨，可是怎么找都會發(fā)現(xiàn)细卧，有的山長滿荊棘，有的山全是野獸筒占，所以你應(yīng)該是自己的那座山贪庙。”做人翰苫，當(dāng)自強(qiáng)止邮。 ...

摘錄薩提亞的詩《真正的強(qiáng)大》 真正的強(qiáng)大， 不是拒絕奏窑， 而是接納导披。 真正的強(qiáng)大， 不是與神對話埃唯， 而是與身邊最親密的人連接盛卡。 真正的強(qiáng)大， 不...