240 發(fā)簡信
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    到底什么才最重要

    今天丹姐來家中做客,我們準(zhǔn)備做幾個東北菜构资,原定我來掌廚抽诉。沒想到一個突發(fā)事件,丹姐進(jìn)屋先去洗了手吐绵,我在泡茶迹淌,她過來坐我旁邊,嘴上說好久不見了都想我...

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  • 福格行為模型

    動機(jī) 能力 提示 評估 我不等于我的行為 把我的習(xí)慣當(dāng)成食譜一樣看待己单,即便結(jié)果不如意唉窃,也無需自暴自棄,只有改變配比纹笼,調(diào)整配料再試試就好纹份。

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    最近重讀《天幕紅塵》 見路不走古掏,實事求是 福格行為模型辨液,了解行為背后的邏輯者祖。

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    情緒穩(wěn)定

    昨天有所感悟盅安,這多年的自己的認(rèn)知上的突破,關(guān)于關(guān)系和資源這方面的重要性淋纲。之前對于這方面很在乎匈挖,感覺這是關(guān)鍵稠氮,也是很重要的在工作上兄猩。 生活上我是很...

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    心境

    經(jīng)歷了半個多月的再一次自我迷茫茉盏,終于再這無從下手的時刻,我選擇邁出去厦滤,走出去去見到更多可能性援岩,同時發(fā)現(xiàn)更多的自己,發(fā)現(xiàn)更多的自己也是環(huán)境所致掏导。 ...

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    周期性

    不要只看眼前自己狀態(tài)的好與不好,要清楚自己的周期性羽峰,跳出當(dāng)下的局面趟咆。 周期性添瓷。 生活就是10%發(fā)生在你身上的事,然后90%看你如何應(yīng)對值纱。

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    持續(xù)

    查理·芒格說過一句很經(jīng)典的話:一個人想要提高生活質(zhì)量鳞贷,很多時候并不需要多么優(yōu)秀,能夠做到多少「對的事情」虐唠,他只需要知道哪些事情是不好的搀愧,然后不去...

  • 年華

    每一天的從早到晚,怎么過才算有意義有價值疆偿,一天又到底要怎么過才是值得的咱筛?每個人的定義不同,每個層次的定義不同杆故,但是應(yīng)該會有相同的迅箩。 ...

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    2023年

    開啟峰值體驗 開啟欣賞隨喜 開啟君子模式 開啟自我定位 開啟規(guī)律節(jié)奏 開啟

個人介紹
追求內(nèi)心的赤誠仁愛
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